Волнуюсь за любимого человека

Здравствуйте. У меня возникла такая проблема. Уже несколько лет я жутко боюсь что с моим любимым артистом случится что то плохое. Это уже превращается в паранойу! Я все время подозреваю его в чем то, все время думаю все ли с ним в порядке. Стоит ему почесать нос или поправить очки как я уже думаю что вдруг он принял что то (ну дописывать не буду) и так понятно. Все началось 3 года назад тогда я пережила сильнейший стресс, все началось с того что я прочитала одну не хорошую новость (в последствии просто глупый слух) долго переживала не ела ничего, не пила просто лежала и плакала. А родители в место того чтобы просто оставить меня в покое издевались надо мной, говорили что я дура что совсем чекнулась что он (артист) дерьмо и я в месте с ним. После этого я начала замечать что на душе у меня не спокойно все чаще и чаще. Я не знаю что со мной помогите пожалуйста! Я не магу больше так! Я думаю что это из за стресса, но может быть и не так. Вобщем я не знаю что мне делать. Я очень сильно его люблю и не хочу чтобы с ним что то случилось, но эти мысли меня преследуют. Я мучаюсь и не выдержу так больше! Мой друг сказал люби больше себя и меньше артиста. Но эта фраза пустой звук потому что сердцу не прикажешь! Может я сошла с ума? И мне самое место в психушке