0

Витамины из каш

Спрашивает: Екатерина
Пол: Женский
Возраст: 28 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, подскажите пожалуйста чем можно заменить каши в еде, моя дочь категорически отказывается их есть, ей 10 лет и я переживаю что примерно с 5 лет каши вызывают у нее рвотный рефлекс, даже запах. Скажите можно чем-то заменить витамины которые присутствуют в кашах другими продуктами?
Категория: Диетолог
Добавлен: 6 сентября 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Питание при преддиабете Уважаемый доктор, в интернете очень противоречивая информация...
Хочу набрать вес Я, после потери ребенка потеряла вес на 20 кг.,. Мне приписали препарат...
Не согуинабрать вес Подскажите пожалуйста, мне 26 лет, рост 165, вес 42 кг. Вес стоит...
ИМТ 17 нормально для здоровья? В общем, я захотела похудеть, но у меня нет весов,...
Как набрать вес! Очень худая Рост 1,52. Вес 45! но выгляжу очень худой(особенно ноги...
Хотел бы проконсультироваться Если можете ответьте на пара вопросов. Мне 24. Рост...
Правильное питание Мне 19 лет, рост 178, вес 70, пару месяцев назад весила 74 кг,...
Диета при панкреатите Какую диету при моем диагнозе могли бы посоветовать? Я читал...
Ребёнок отказывается от каш Сыну 7 месяцев, не хочет есть каши. Сначало пробовала...
Покраснение и шелушение лица Месяц назад на лице и голове появилась сыпь и покраснение...
Как похудеть после родов Мне 21 год, до родов весила 65 кг, родила 3 года назад теперь...
Можно ли есть сырой геркулес? Интересует вопрос. Не вредно ли есть геркулес сухим,...
Не могу сбросить вес Помогите пож-та в 2010 году я весила 60 кг мой рост 157 см, при...
Похудение Мне 45 лет. Вес 120 кг при 174 см роста. Очень хочется похудеть так как...
Стоит вес на сушке Доктор! Мой рост 165 см, вес сейчас 57.700. В тренажерном зале...
Похудение на фоне приема тирозола Очень нужна помощь и совет профессионала. Мне 41...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Режим питания в 1 год Ребенку 1,1 годика. В последнее время он установил себе свой...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2020-09-07 23:21
Добрый день.

Если честно, не вижу большой пользы в кашах.

Поэтому не вижу потери в их отсутствии.

Если вы знаете, чем кормить на завтрак, то вполне адекватно - яйца в любых проявлениях/рыба + салаты во всем их многообразии.
Сложнее приготовить утром, зато точно есть польза, в отличии от каш.
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос