0

Витамины для веса, уходит вес, набрать тяжело

Спрашивает: Елизавета
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, не могли бы вы посоветовать, какие витамины можно попить, чтобы укрепить мышцы ног или для набора веса
Молодой человек рост 1.80
Вес 66 кг
На нервной почве вес начал год назад уходить, (до этого было где-то кг 70-75)
даже кровь из носа течет
Что можно сделать?
Или питание какое-то определённое
Заранее спасибо за ответ
Ниже есть 1 ответ и 20 похожих вопросов
Категория: Диетолог
Добавлен: 2 марта 2020 года

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 86% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Подскажите, как нам улучшить качество сайта

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как набрать вес после грудного вскармливания Я похудела после родов, после грудного...
Набрать вес 8-10 кг чтобы вы посоветовали бы Хотел у вас проконсультироваться, на...
Худею, не могу набрать вес Доктор. Помогите, пожалуйста! За последние пару лет я скинула...
Вес не уходит Мучает проблема с момента начала беременности. Набрать кг 20, а то и...
Не худею, в чем причина? Трудно уходит вес Скажите пожалуйста доктор, у меня вес 62...
Хочу набрать вес Я, после потери ребенка потеряла вес на 20 кг.,. Мне приписали препарат...
Не уходит вес Мне 18 лет, я вешу 64 кг, при росте 165 см, меня это не устраивает,...
Серьезные Проблемы с весом Меня Зовут Алина, мне 18 лет. Мой рост примерно 1,62 м,...
Здравствуйте, не могу набрать вес Уже много времени пытаюсь набрать вес, кушаю по...
Подскажите как набрать вес! Я после родов очень сильно похудела, ребёнку уже три года,...
Набрать вес У меня возникла проблема. Я служу в армии уже год, служба идет просто...
Как набрать вес! Очень худая Рост 1,52. Вес 45! но выгляжу очень худой(особенно ноги...
Как набрать вес и оставить ее бессменной? Сколько я бы не прилагала усилий я постоянно...
Не могу набрать вес Мой рост173 вес 53 хочу поправисят кушаю нормально со здоровьем...
Почему вес уходит медленнее? С 12 января села на диету. Две недели питалась гречкой...
Избыточний вес поеле родов После родов я набрала вес. Жирок не только на животике...
Помогите набрать вес При росте 167 я вешу 43 кг. Помогите, пожалуйста, с составлением...
Помогите набрать вес Я не магу набрать вес при росте 170 и вес 50. кушаю все подряд....
Как набрать вес после болезни Помогите пожалуйста чем сможете. Очень хочется поправиться....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2020-03-07 20:34
Добрый день.

Нет витаминов, который будут отдельно укреплять мышцы ног.

Если вес уходил на стрессе, то и возвращать его нужно через компенсацию реакции организма на стресс и устранением стрессорных факторов.

При условии полного здоровья, если нет аллергии, непереносимости или иных противопоказаний я иногда рекомендую комплекс Adam от Now Foods для мужчин краткими курсами.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос