0
Витамин Ц когда не лишний
Спрашивает: Veronika
Пол: Женский
Возраст: 26 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, в сентябре, когда заболела начала пить дополнительно витамин Ц. Продолжаю его пить до сих пор уже 2-ой месяц по 500 мг в день в профилактических целях, осень пора простуд, да и коронавирус бродит. Так как есть гастрит, купила специальный бескислотный, долгорастворяющийся, чтобы не раздражать желудок. Свежих фруктов сейчас ем мало. Но все-таки задалась вопросом не будет ли лишним употребление 500 мг витамина Ц в день дополнительно? Как долго его можно пить и стоит ли делать перерыв?
Категория: Нутрициолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Приём витамина д3 Доктор в разгар пандемии все поголовно пьют витамин д3. Не осталась...
Курс витаминов Можете объяснить пожалуйста, какие витамины и когда пить?
Из витаминов...
Как принимать назначеные витамины? Обращалась к эндокринологу по направлению от гинеколога...
Время приема витамина Д Скажите пожалуйста, почему витамин д нужно принимать именно...
Витамин Д повысить Пила 3 месяца витамин Д 5000 , потом месяц пропустила, сдала сегодня...
Болят мышцы ног при беременности Пару дней назад начали беспокоить боль ног, именно...
Проблемы с ЖКТ, расстройство желудка 7 дней 46 лет
Не пью, не курю, из хронических...
Ангиовит и магний с витаминами Б Если уже принимаю витамины группы Б -Ангиовит, можно...
Витамины после корновируса Недавно была у врача и на вопрос о перенесенных инфекциях...
Селцинк плюс Мне эндокринолог прописал пить селцинк плюс раз/день утром и магний b6...
Подскажите как повысить витамин Д? Снизить кортизол Повышенный пролоктин (62) и монопролоктин...
Остеопения и лишний вес У меня остеопения. Ноги побаливают. Как в этом случае улучшить...
Вопрос витамины Подскажите пожалуйста:
1. Какие пить витамины можно одновременно?...
Совместимость витаминов! Как правильно пить? Подскажите, пожалуйста, мне назначили...
Магний нужно принимать или нет? Название препаратов? Сдала анализ крови на магний,...
Железо, ферритин Хотелось бы обратиться за помощью к специалистам по вопросу железа...
Задержка 12 дней после приема витаминов Планирую беременность, 4 года назад был самопроизвольный...
Редуксин и витамины У меня вопрос. Недавно начала пить редуксин мет, переношу его...
Беременность, пить ли поливитамины? Беременность 12 неделя. Москва. В женской консультации...
Лишняя таблетка Пью Димиа каждый день примерно в 21: 00. Сегодня в 8 утра перепутала...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день.
делайте перерывы каждый месяц на 1 неделю.
И дополните прием цитратом магния+В6 по 200 мг 2 раза в день.
Не рассчитывайте на фрукты в отношении вит С, его там мало - болгарский перец, зелень.
делайте перерывы каждый месяц на 1 неделю.
И дополните прием цитратом магния+В6 по 200 мг 2 раза в день.
Не рассчитывайте на фрукты в отношении вит С, его там мало - болгарский перец, зелень.
0
Платная консультация
Veronika 2021-10-29 15:53
Спасибо за ответ. Магний б6 как-то взаимодействуеи с витамином Ц или это просто для профилактики?
0