УЗИ молочных желез фиброзно-кистозная мастопатия

Добрый день! Сделала УЗИ молочных желез, к врачу только через 2.5 недели, вот что написал врач-узист. Молоч. Железы симметричные, протоки- уплотнены, расширены до 1.9мм. Структура железистой ткани- неоднородная. Очаговые изменения в молочных железах в левой-виализируются по всем квандрантам анэхоченные образования с ровными, четкими контурами Д 3.9мм, 4.5мм,5.1мм в верхне-наружном-анэхогенное образование Д 7.2x4.3мм, в правой- множественные анэхоченные образования-в верхне-наружном квандранте Д 12.9x7.3мм с ровными контурами, в нижнем-внутреннем Д 6.3x5.0 мм с ровными контурами, на границе нижне наружного нижне внутреннего Д 6.4x4.3мм, в внерхне наружном квадранте Д 3.8,5.4,6.1мм с четкими контурами. Регионарные лимфоузлы не изменены, не увеличены. Заключение: эхо-графические кистозно-фиброзной мастопатии обоих молочных желез (множественные) что это значит подскажите пожалуйста. Мне 39 лет, месячные регулярные, не болезненные, последнее время перед месячными стала набухать и болеть грудь.