Трудности с набором веса

Здравствуйте, у меня весьма необычный вопрос, я точно не знаю к какому врачу обратиться, поэтому пишу терапевту.
Дело в том, что у меня проблема с набором веса. Я мужчина, 24 года, ~170 см и мой вес сейчас составляет 57кг. Я питаюсь 2-3 раза в день, достаточно хорошо, но не переедаю. Т. к. я сейчас сижу без работы длительное время, то веду малоактивный образ жизни, стрессы исключены, алкоголь «только по праздникам». Примерно год-полтора назад я активно занимался спортом и очень хорошо питался (зажирался в прямом смысле) и мой вес составлял 66кг. Но из-за появившегося (впервые) гастрита, то а затем и в скором времени рефлюкса, я бросил спорт и начал меньше есть (т. к. были боли в животе) и мой вес начал снижаться. Кстати, теперь я не ем больше так много (видимо из-за боязни обострения или еще чего).
Что касается моего распорядка дня, то ем я в разное время, нет определенного времени приема пищи. Да и со сном такая же история, могу лечь и в 2, и 3 часа ночи. Что касается интимной жизни, то она есть и довольно активная.
Хотелось бы совета знающего человека, что и как мне поменять. По природе я из тех людей, которым набрать 1 кг очень трудно, а скинуть 5 кг проще простого.
Что касаемо здоровья, то никаких явных проблем не ощущаю.
Вероятнее всего мне посоветуют просто лучше есть и ложиться спать вовремя:)

П. с. в течении этого «похудения» сдавал различные анализы (вроде бы для диспансеризации): кровь, моча. Все было отлично.