Судороги в ногах, понижен ионизированный кальций

Здравствуйте, сразу скажу - у меня мальабсорбция на фоне болезни Крона (илеит).
Недавно увозили на неотложке по другому вопросу: высокое давление, онемение по всему лицу, губа уплыла в право, под правым глазом напух синяк. Через какое-то время все пришло в норму.
КТ мозга в норме, узи ангиография сосудов головы и шеи - тоже, почечные артерии в норме, брюшная аорта тоже. Никаких гемодинамически значимых нарушений не было, кроме одного - имелась лишь тенденция к спазму в левой средней мозговой артерии, увеличение скорости кровотока. Энцифалограмма - норма. Кардиограмма тоже в норме.
Единственное в крови понижен ионизированный кальций - 0.90, а норма от 1.12. натрий в норме, калий в норме.
Врач назначил алпразолам и орнакард, про кальций ничего не сказал. Но проблема вот в чем - у меня начались сильные судороги в ступнях. Прям ужасные. Купила магне Б6, вроде, стало легче. До врача дойду, но чуть позже. Вопрос вот в чем - стоит ли мне добавить сейчас к магне Б6 препараты кальция Д3? И как долго и в какой дозировке принимать? У меня так же есть ревматологические проблемы на фоне Крона, ревматолог когда-то назначал прием кальция в день выходило больше 1000 мг, но после этого у меня кальций отложился в зубах, что показало кт, когда лечила зубы. Видимо, дозировка была большая. Если в моем состоянии нужно принимать кальций, то можно ли его принимать вместе с магнием? Спасибо.