0

Сон лучше реальности. Депрессия

Спрашивает: Ангелина
Пол: Женский
Возраст: 21 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, Здравствуйте. Меня зовут Ангелина. Мне 21 гол. Почти всегда нахожусь в одиночестве. Я очень люблю свой дом. Если я в компании то у меня нет барьера в общении или стеснения. Я легко нахожу общий язык с разными людьми по статусу или возрасту. Когда я постоянно чем то занята у меня конечно же нет чувства одиночества. Но я такой человек которому всегда рядом нужен кто-то. У меня нет подруг и друзей. Чаще всего мое общение и окружение это мужчины. В прошлом месяце я должна была поехать заграницу по работе но не проучилось и я потеряла почти все деньги. И сейчас мне очень трудно найти силы в себе заняться чем то. Мне нужно быть нужной кому то, на данный момент это лишь моя кошка. Я сплю по 12 часов, я кайфуб от снов - они очень красочные, как будто я актёр фильма, живые сны и я не хочу даже вставать с кровати. Заставляю ходить себя в спорт зал, там я отвлекаюсь. Но прихожу домой и понимаю что никому я не нужна и мне некуда себя деть. Уже больше недели не сплю по ночам, засыпаю только в 5-6 утра. И конечно же весь испорчен. Смотрю мотивационные видео, слушаю ролики. Но не помогает. Завести новые знакомства даже не знаю как это делается. Работу найти толе не могу в жить на что-то нужно. Начинается депрессия. И я понимаю что с неё нужно побыстрее вытаскивать себя. Но не знаю как.
Теги: сняться приятные сны но в жизни всё очень плохо
Категория: Психолог
Добавлен: 9 октября 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Расставание в созависимых отношениях Мне очень нужна помощь. Три года я состояла...
Подскажите, как мне принять решение Мы им мужем живем уже 10. Есть ребенок. Поженились...
Депрессия, нервный срыв Меня зовут Екатерина и я хочу обратиться к Вам за помощью,...
Мне одиноко Мне 29. Я не замужем, но живу с молодым человеком. Почти год мы вместе,...
Как найти свою любовь? Мой родной папа вместо того, чтобы меня поддерживать в поиске...
Канцерофобия при беременности Меня зовут Мария, мне 34 года. Сейчас я проживаю долгожданный...
Помогите начать жить без всего этого Помогите что мне делать?. мне постоянно плохо....
Расстройство У меня ужасное состояние голова как будто не реальная прошла всех врачей...
Безвыходная ситуация. На грани суицида Я просто в отчаянии. Мне 16 лет и я учусь в...
Боязнь людей. Зависимость от человека 1. Я не могу устроиться на работу. Меня приглашают...
Ходячий мертвец У меня вот какая проблема. Я не живу, а существую. Меня почти ничто...
Паника, депрессия Я всего боюсь, всего опасаюсь, постоянно думаю о плохом, у меня...
Замужем, влюбилась в другого Помоги пожалуйста не знаю что мне делать очень тяжело....
Что делать, если депрессия каждый день? Я начала встречаться с парнем 8 месяцев назад....
Запуталась. Не знаю как быть Меня зовут Мария, мне 20 лет. Уже около года нахожусь...
Замкнутость, депрессия Как выйти из под влияния перверзного нарциссиста, если он твой...
Как забыть человека Со своей проблемой живу 2 года. Люблю молодого человека, он живет...
Депрессия, апатия? Я не знаю как мне жить дальше с мыслью что всё бессмысленно. Больше...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2018-10-09 11:01
Здравствуйте, Ангелина.
Депрессия с психологической точки зрения - это жизнь по чувству долга и пренебрежение собственными потребностями и желаниями. Так как человек постоянно делает то, что ему не нравится, к чему у него нет склонности - он тратит много сил на сопротивление. Он отказывает себе в удовольствии и счастье жить своей жизнью и работает на выполнение социальных программ, которые ему не интересны. Нет страсти в делах и отношениях - нет и энергии.
Лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое важное значение в лечении депрессии играет психотерапия, где человек узнает о своих причинах болезни, учится разделять ответственность, расслабляться и формирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. При необходимости добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Немаловажную роль играет налаживание режима труда и отдыха, занятия легким спортом, общеукрепляющая терапия, закаливание, плавание, массаж.
Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос