Шизофрения или дереализация

Здравствуйте, Я не понимаю все-таки, что со мной, так как иногда мне кажется, что я сошла с ума. Началось всё 3 года назад, тогда были ПА, тревога, навязчивые мысли о страхе задохнуться, был дереал/деперс, казалось, что мир нереален. Была у пт, он ставил окр и выписал феварин, пропила 9 мес и все хорошо, потом стресс и уже через 3 месяца снова пришлось вернуться на ад, тоже был навязчивый страх задохнуться, боялась всего, снова 9 мес феварин + психотерапия как и в прошлый раз. Отменила и все было хорошо около 8 месяцев, думала, что теперь я смогла навсегда избавиться от этого, но нет. Очень сильные проблемы в прошлом месяце меня сильно выбили. Сначала была тревога, ощущение, что начнется ПА, но не начиналась, так как я уже не боялась их и проработала страхи. Но случилось другое, я словила сильную дереализацию, когда выступала в университете и после этого все пошло под откос. Я испугалась, что люди могут быть нереальны и эта мысль преследует меня уже месяц с того самого дня. Я боюсь людей, боюсь, что все исчезнет, боюсь, что все это обман и все разрушится и я останусь одна. Могу долго смотреть на людей и не понимать кто они, даже если это мои близкие люди. Посещают странные мысли про то, что такое мир, кто я, что вокруг меня за предметы, из чего они состоят. Мир кажется странным, причем симптоматики дереализации типа «как в тумане» или «через стекло нет». Просто 24/7 все кажется странным и страшным. Я боюсь мира вокруг себя и людей которые меня окружают, потому что я боюсь, что они нереальны. Навязчивая мысль так и крутится в моей голове и обесценивает все вокруг и от нее даже становится уже физически больно. При этом я стараюсь ходить на улицу, ездить в другой город, паники нет, страх есть, навязчивая мысль преследует. Может это шизофрения все-таки или что-то тяжелое. Хотя вроде я и понимаю, что люди реальны, но я как будто в это не верю, мне страшно от того, что я так думаю, кажется, что с моим сознанием или мозгом что-то не так. Помогите пожалуйста