Расширения субарахноидального конвекситального пространства

Здравствуйте, меня мучают частые головные боли, с лета 2018г. голова как будто стала тяжелая, тяжело прыгать и наклоняться. В ноябре поднялось давление до 160/95, пила Эдарби, давление более менее нормализовалось, но головная боль пульсирующего характера в висках осталась, при любом напряжении или когда понервничаю, начинает пульсировать. Ко всему прочему началась тахикардия, пульс в спокойном состоянии ниже 85 не бывает, ночью иногда просыпаюсь от того, что чувствую как сердце колотится, иногда тяжело сделать полный вдох, чаще это бывает в метро и появился нервный тик. Сделала УЗИ сосудов шеи и мозга: Гипоплазия правой позвоночной артерии, кровоток компенсирован. Также сделала рентген шеи: Минимальн. Проявления остеохондроза в сегментах С4-С5, С5-С-6. Назначили пить Фезам по 1 капс. 2 раза в день. Голова стала болеть чуть реже. Сделала МРТ головного мозга и артерий: Отклонений не выявлено, кроме незначительного расширения субарахноидального конвекситального пространства. Анализы крови, мочи сдавала в январе, так как делала операцию на перегородку, все в норме. Подскажите, пожалуйста, как можно облегчить свое состояние?