0
Пробежки при остеохондрозе
Спрашивает: Оксана
Пол: Женский
Возраст: 33 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, год назад была сильная боль в спине, пояснице. Был поставлен диагноз остеохондроз протрузии, сейчас ситуация улучшилась, но периодически болит, подскажите пожалуйста можно ли при остеохондрозе и протрузиях бегать? Звранее благодарна за ответ
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Боль в спине и груди? Сделал мрт грудного отдела Подскажите пожайлуста сделал сегодня...
Остеохондроз, протрузия, грыжа шморле Хочу обратиться к квалифицированным врачам....
Остеохондроз, протрузия На работе заболела поясница, отдавало в ногу левую, сделала...
Боли в спине и в шее Хотелось бы получить консультацию врача-невропатолога. Несколько...
Протрузия, остеохандроз Доктор! Меня зовут Иващенко Игорь, у меня такая проблема:...
Может ли протрузия вызывать нарушения работы ЖКТ? В течении двух лет лечу эрозивный...
Грыжа позвоночника, защимление нерва Помогите советом пожалуйста! Женщина, 60 лет,...
Насколько все серьезно Очень сильно болит спина в области пояснице, тяжело, больно,...
Боли в спине просьба разъяснить заключение МРТ Подскажите пожалуйста у меня болит...
Боли в спине (поясница) Есть боли в спине в области поясницы, периодически отдающие...
Остеохондроз, грыжа? За год два раза были сильные, острые боли в шейном отделе позвоночника,...
Болит позвоночник У меня стала болеть шея. Сделала рентген- остеохондроз шейного отдела...
Ноет, болит спина, невозможно спать Скажите пожалуйста. Ноющие боли в грудном и шейном...
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника, протрузия диска L5-S1 Моя боль в ноге...
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела, протрузия дисков Заключение: Проявление...
Периневральная киста на уровне s2 позвонка лечение Была на мрт. МР-картина начальных...
Боли в спине и шее Подскажите пожалуйста! Супругу сделали МРТ в заключение МР картина...
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника Прошла МРТ и написала диагноз следующего...
Боль в спине в грудном отделе позвоночника У меня постоянные боли в позвоночнике грудного...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Бегать при таких изменениях в позвоночнике нельзя, так как нарушена амортизационная функция позвоночника, а бег это грубая вибрация для позвоночника, усугубляет патологические изменения в нём. Не знаю с чего люди решили, что бегать полезно для здоровья, наоборот, получая такие толчки во время бега, постепенно идёт разрушение межпозвоночных дисков, отсюда вначале начинается остеохондроз, а потом протрузии и грыжи. Намного полезней для позвоночника скандинавская (шведская) ходьба.
Бегать при таких изменениях в позвоночнике нельзя, так как нарушена амортизационная функция позвоночника, а бег это грубая вибрация для позвоночника, усугубляет патологические изменения в нём. Не знаю с чего люди решили, что бегать полезно для здоровья, наоборот, получая такие толчки во время бега, постепенно идёт разрушение межпозвоночных дисков, отсюда вначале начинается остеохондроз, а потом протрузии и грыжи. Намного полезней для позвоночника скандинавская (шведская) ходьба.
0
Платная консультация