Помогите пожалуйста. Проблема с ногами

Здравствуйте,. надеюсь у меня получится объяснить что со мной произошло. 11 марта я упала на лестнице пролетела ступенек 5 не могла встать думала перелом. Приехала скорая отвезла в больницу. Я живу в маленьком городке поэтому врачи у нас тут не очень. В общем в больнице мне сделали снимок перелома не было. Но колени были просто огромные пришлось джинсы разрезать даже. Врач мне выкачал шприцом жидкость из коленей и все. Я так пролежала неделю. Затем мне сказали пробовать вставать, но кактолько я чуть чуть согну колено они у меня складываются сами и все. Прошло очень много времени примерно 4 месяца, за этти месяца спал отек я могу сама складывать ногу, но это все лежа, как только я встаю нога опять складывается и я падаю. На месте где должна быть коленка сама чашечка там ооочень мягко как будто пустота. И если я сажусь то не могу поднять ногу ввкрх я просто не чувствую колено. И так сам диагноз который мне поставили в Саратове уже. ТРАВМА ЧЕТЫРЕХГЛАВОЙ МЫШЦЫ И ЕЕ СУХОЖИЛИЯ ЧАСТИЧНЫЙ ДВУХСТОРОННИЙ РАЗРЫВ С ОБРАЗОВАНИЕМ КАЛЬЦИНАТОВ В ОБЛАСТИ ДЕФЕКТА. и врач обьяснил это темчто мышцы сраслись, но рубцы мне мешают ходить и пока они не рассасутся встать я не смогу. Помогите что делать? Уже 5 месяцев сижу дома и боюсь чтоэто на всю жизнь