0

Помогите похудеть

Спрашивает: Екатерина
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: Заболеваний нет
Здравствуйте, мой рост 163 мой вес 58, очень хочу похудеть до 50-51, активно занимаюсь спортом, но никак не могу сбросить вес, подскажите что делать.
Категория: Диетолог
Добавлен: 15 ноября 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу похудеть, как убрать жир с живота Мне 34 года, мой рост 173, вес 71 кг. Лет...
Не могу похудеть, хоть и бегаю Мне 22 года. Рост 164, вес 63 кг. Хочу похудеть до...
Как похудеть при приеме кветиапина? Я принимаю кветиапин пролонг 300 мг 3 раза в день,...
28 кг за три года, как быть Проблема с лишним весом, за последние три года набрала...
«Скрытое ожирение Учусь в университете и каждый год здесь идёт измерение массы тела,...
Диеты#булимия Я-Александра. Мне 15 лет мой рост 168 а вес 53-55кг. Но год назад(зимой)...
Как похудеть побыстрей? Мне 22 года, у меня не когда не было проблем с лишним весом,...
Быстро похудел в 18 лет У меня к вам вопрос что может быть еще месяца 7 назад я весил...
Нарушение менструального цикла Я сижу на диете около полу года. Никаких изнурительных...
Расчет калорий и обмен веществ Мне 23 года, рост 152, вес 49. Занимаюсь спортом (бегаю...
Нужен ли спорт Уважаемый доктор, мне 20 лет, 6 месяцев назад родила. Мой рост 154,...
Обвисла грудь в 18 лет Мне 18 лет. При росте 165 см, я вешу 63 кг, а грудь у меня...
Чрезмерно излишний вес Мне 14 лет и у меня слишком большой вес(86кг при росте 170см)....
Похудеть правильно и без набора веса обратно! Меня зовут Алиса, мне 17, рост-166см,...
Вес 100 кг в 18 лет, как похудеть Мне 18 лет и мой вес приближается к сотне, это ужасно,...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-02-22 17:56
Добрый день Екатерина.
Вам не надо сбрасывать вес, занимайтесь спортом и кушайте больше овощей и фруктов и уберите с питания все сахара, выпечку, сладкие газированные напитки. И вес сам станет меньше.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос