0

Похудение на 20 кг

Спрашивает: Наталья
Пол: Женский
Возраст: 41 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 41 год, рост 160 см. , вес 92 кг. , очень хочу похудеть. Но не получается, 15 лет назад я сидела на подсчёте калорий, и скинула около 16 кг. , на такой диете сидела около года. Тоже весила 90 кг. . Сейчас не получается даже с места сдвинутся. Один раз рожала, один раз после родов делала аборт, после аборта стала набирать вес. Ем мало. Утром чай чёрный с лимоном. Бутерброд и малость сладенького, в 10 часов просто чай, в 14 часов как утром. Больше есть не хочу, только пить, Т. е. последний приём пищи у меня в 14.00. Иногда ем фрукты. Работа подвижная. Заниматься спортом каким нибудь мне уже тяжело. Сахар в крови в норме. Вечером с мужем часа по 2 гуляем, отдышки нет, в основном очень вырос живот. Спасибо за ответ!
Категория: Диетолог
Добавлен: 18 марта 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу потолстеть, низкий вес Мой вес составляет 43 кг. Желаемый результат 48кг....
Препарат для похудения Хочу похудеть, но правильно питаться и маленькими порциями...
Гипертония не сбивается и не нормализуется давление Здравствуйте, Принимаю утром Корведилол...
Уровень сахара в крови В последнее время начал замечать следующие вещи. У меня домашний...
Вес после кормления грудью Доктор! Всю жизнь весила около 49-50 кг. Рост 160. И не...
Оададаььаал Сделала результаты, один в процессе На дискобактериоз Что можете сказать...
Прибавление веса из-за гормональных препаратов Мне полных 45 лет. Рост 168, вес 86...
Прием Глюкофажа Прошу Вас разъяснить как нам лучше принимать Глюкофаж. При прохождении...
Не могу сбросить вес Подскажите пожалуйста вес стоит на одном месте после первых родов,...
Как похудеть на 45 кг Я уже месяц занимаюсь спортом и правильно питаюсь. Перечитала...
Вернуть вес! Хочу спросить у вас совета. После родов не могу прийти в прежний вес,...
Хочу сбросить 10 кг Мой вес 72 кг, рост 168см. Рожала 2 года назад с весом 73 кг....
Излишний вес. Не могу похудеть Мне 23 года. Последний год мой вес сильно увеличился...
Большой вес У меня повышенный инсулин в крови и большой вес (90 кг при росте 170)....
Лишний вес Подскажите пожалуйста, как бороться с лишним весом. За весь день могу практически...
Разный уровень сахара в крови У меня СД2 2014 г. Принимаю галву с50. назначили два...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Фесин Леонид Александрович
диетолог 2017-03-18 21:17
Здравствуйте.
Для того, чтобы понять, что именно происходит, ответьте на следующие вопросы:
1. Принимали ли какие-либо гормональные препараты в своей жизни? Если да - то какие, сколько, когда?
2. Есть ли признаки аллергических реакций? Сдавали ли тесты на аллергены?
3. Принимали ли в течение последних 5-8 лет антибиотики, сульфаниламидные препараты?
4. Что известно о гормональном статусе (гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4), ЖПГ и т. п.)?
5. Какой уровень артериального давления? Следите ли за этим? Принимаете препараты?
6. Что известно о липидном профиле крови (липопротеиды очень низкой, низкой и высокой плотности, коэффициент атерогенности)?
7. Какой режим дня (время подъема, отхода ко сну)?
8. Уровень повседневного стресса?
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос