Петтинг, девственница

Здравствуйте, я девственница, полового акта или прерваного полового акта никогда не было. Был петтинг, если это даже можно как-то назвать, мы просто трогали друг друга, оргазма соответственно никто не получил так как не умелые и первые друг у друга, семяизвержения тоже не было. На следующий день, парень всунул палец во влагалище, руки были сухие и чистые, боли у меня не было. Потом следующим вечером, парень провел половым органом по внешним половым губам и клитору, не входил, семяизвержения не было, возможно была смазка, после я сразу же вытерлась зачем-то, наверное испугалась чего-то. Я бы и не волновалась, так как всегда знала что для беременности нужен половой акт или прерваный половой акт, но стоило мне зайти в интернет, как мне снесло голову. После этого я не могу нормально жить, изначально я настолько себя накрутила что не спала ночь, меня дико трясло. Да и сейчас иногда потряхивает, до месячных несколько дней, цыкл у меня не регулярный, побаливает грудь, болела спина, что-то кольнуло в областе кишечника (над лобком). Я очень стресуюсь, постоянно, это доходит до того что пульс шкалит от 90 до 115, скорее это из-за моего тревожного расстройства. Но, пожалуйста, можете сказать, какой ризк забеременеть? И я болела ангиной и пила антибиотики, от них может быть задержка? Или от такого стресса, может быть? Простите пожалуйста