3
Переживания за близких
Спрашивает: аноним
Пол: не указан
Возраст: не указан
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйе! Скажите пожалуйста, я очень сильно люблю своих родных и близких людей, и у меня за них такое чувство страха сильное, когда они куда то уходят, уезжают - у меня часто чувство что с ними что то может случиться, какая нибудь беда или несчастье не дай Бог. Я стараюсь себя настраивать естественно на лучшее, но иногда не получается и такие идиотские мысли лезут в голову, что прям не веришь что это чтото внутри тебя говорит. Как можно от этого ощущения избаиться?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Длительная депрессия Можно ли справиться с депрессией, если ее причины нельзя устранить....
Депрессия, тревога, страх и полная апатия к жизни Можно ли справиться с депрессией,...
Переживаю смерть близкого У меня скоропостижно умер очень близкий друг 4 месяца назад....
Я странная С самого детства я была странным ребёнком: замкнутым, не общительным. В...
Фобия сумасшествия У меня есть фобия. С которой я не могу самостоятельно справиться....
Как бороться с этим? Сейчас такой период, когда в жизни идёт все кувырком: как в семье,...
Страхи у ребенка Скажите пожалуйта, что предпринять, если у моего ребенка (мальчик...
Чувство_смерти Мучюсь мыслями о смерти скорой, о приближение к госпобу, будто бы я...
Чувство страха, болезни После родов в моей жизни все поменялось. В том числе и мое...
Чувство страха, чувство тревоги Мне 24 года. У меня какая то нервозность, не могу...
Плохое предчувствие матери Хочу купить себе машину, до этого за рулем не ездил, только...
Возбуждает страх Меня зовут Анна и я замужем пятый год. С мужем есть некие угасания...
Чувство нереальности и страх сойти с ума, навязчивые мысли У меня с подросткового...
Изнасиловали в детстве, боюсь всей жизни У меня такая проблема, прошу, не поймите...
Страх секса Проконсультируйте, пожалуйста, у меня есть молодой человек год встречаемся,...
Депрессия и страхи У меня на протяжении долгого времени следующее состояние, меня...
Апатия, навязчивые мысли о суициде, бессилие, одиночество Я не знаю что делать. Моя...
Страх токсикоза при беременности Я сейчас нахожусь на 7 неделе беременности. До этого...
Помогите побороть страх Помогите побороть все это. Мне 32 года. Два года назад была...
Нервные припады и истерики. Проблемы в семье Я не знаю, как мне быть дальше. Точнее...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день! Вам нужно разобраться в причинах своего страха. Возможно, Вы таким образом боитесь не за близких, а, как это не парадоксально звучит, за себя, за свой психологический комфорт. В принципе это довольно распространенное явление, но далеко не все могут себе признаться, что дело обстоит именно так. Рекомендации: постарайтесь на каждую деструктивную мысль найти позитив. Например, если человек куда-то уезжает (или даже не уезжает), то потенциальные опасности существуют. Но, в тоже время, наша жизнь состоит из цепи событий, из преодоления трудностей. Любой поступок человек совершает, что бы улучшить свою жизнь. Подумайте над этим.
И еще подумайте: могут ли помочь Вам в решении проблемы Ваши негативные мысли? Оградят ли они от опасностей близких? Если Вы отвечаете НЕТ, то для чего Вам беспокоится?
Если вы не сможете самостоятельно справиться с проблемой, обратитесь за подробной консультацией к психологу.
С уважением, Юрий Акименко, кандидат психологических наук
Эл. Почта: yura_akimenko@mail.ru
И еще подумайте: могут ли помочь Вам в решении проблемы Ваши негативные мысли? Оградят ли они от опасностей близких? Если Вы отвечаете НЕТ, то для чего Вам беспокоится?
Если вы не сможете самостоятельно справиться с проблемой, обратитесь за подробной консультацией к психологу.
С уважением, Юрий Акименко, кандидат психологических наук
Эл. Почта: yura_akimenko@mail.ru
1
Платная консультация