0
Помогите побороть страх
Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 32 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте! Помогите побороть все это. Мне 32 года. Два года назад была сделана операция на сердце (не полостная, малоинвазивная, через проколы). с тех пор постоянный страх что умру, не только из-за сердца, то тут болит, то там, анализы и исследования все в норме, по всем показателям организма, но страх не проходит, я боюсь пить таблетки, в тоже время боюсь не пить, " а вдруг что. ". Еще у коллеги год назад умер муж, теперь у меня постоянный страх что и с моим что-то случится, очень сильный страх. Доходит до того, что я проверяю ночью дышит ли он. Такой же страх за ребенка, точно так же все проверяю. Постоянно в голове эти мысли, могу накрутить себе очень сильно. Потом реву. Много раз прокручивала в голове ситуации связанные со смерть близких. И так каждый день. Как прогнать все это. Чувство страха постоянно со мной, оно меня выматывает, начинается паника. Потом и болячки из-за нервов. Иногда пью успокоительные, они успокаивают, но мысли никуда не деваются. Думаю пропить Фенибут, говорят помогает. Посоветуйте что мне делать.
Спасибо!
Спасибо!
Ниже есть 2 ответа и 20 похожих вопросов
Подскажите, как нам улучшить качество сайта
Похожие и рекомендуемые вопросы
Чувство страха, чувство тревоги Мне 24 года. У меня какая то нервозность, не могу...
Постоянный страх Меня зовут Ангелина, мне 19 лет. Последнее время меня сильно тревожит...
Что со мной происходит и как лечиться？ Доктор, помогите разобраться. Мне 33 года,...
Плохие мысли лезут в голову, как избавиться Доктор! Помогите пожалуйста советом, как...
Навязчивые мысли о смерти Посоветуйте как быть. В свои 21 постоянные мысли о смерти....
Навязчивые мысли или что , Здравствуйте. У меня все началось месяц назад. С каждым...
Как побороть страх У меня проблемы с серцем точный диагноз поставить еще немогут но...
Паника и страх Не знаю что делать.
Мне 20 лет, но мне кажется, я сходу с ума. Помогите,...
Помогите побороть страх 4 января 2018 умер папа, от рака кишечника. Сгорел быстро...
Панические атаки, страх смерти Обращаюсь к вам со следующей ситуацией
У меня происходят...
Как побороть страх Беспокоит такая проблема. Я очень боюсь за свое здоровье. Очень...
Постоянно нервничаю Постоянно нервничаю переживают из за всего, особенно все обострилось...
Как побороть панический страх Доктор! Пишу вам с надеждой на помощь. Живем вдвоем...
Ищу у себя болезни. Постоянный страх В последние два - три месяца пытаюсь найти в...
Постоянный страх, плаксивость, нервозность Я не могу понять почему в последние 2 месяца...
Что происходит Подскажите пожалуйста что со мной происходит? Начну с начала.4 года...
Чувства тревоги страха Около года назад у меня начались проблемы, я постоянно чего-то...
Как бороться с психозами Доктор у меня такое состояние и не знаю как с ними бороться,...
Страх, не мои мысли в голове, очень болит голова У меня постоянно очень сильно болит...
Нахожусь постоянно в волнениях Постоянно нахожусь в состоянии страха и волнения. Боюсь...
2 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Анна.
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstr oystva
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstr oystva
1