Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
1

Панические атаки, стрессы

Спрашивает: Марина, Республика Коми
Пол: Женский
Возраст: 26
Хронические заболевания: Всд, гастрит.
Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться в себе. Лет 5 назад я страдала паническими атаками. Потом научилась с ними справляться и все прошло. Года 3-4 жила спокойной. Недавно опять все обострилось. Когда выхожу в люди, внутри какое то волнение появляется, если надо с кем то общаться начинаю волноваться. Начинается тахикардия. Я этого не хочу, пытаюсь расслабиться и отвлечься, но оно само все появляется. Можно ли как то чем то укрепить нервную систему?
Категория: Психолог
Добавлен: 25 января 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Панические атаки, стресс, тревожность, гнев Мне 17 лет. У меня панические атаки, тревожность,...
Панические атаки помогите пожалуйста Меня мучают панические атаки практически каждый...
ВСД, тахикардия, панические атаки, стресс Помогите мне пожалуйста разобраться со своим...
Невроз, панические атаки Летом у меня появились панические атаки. Первая атака случилась,...
Тревожное расстройство, панические атаки Здравствуйте, у меня такая ситуация в жизни...
Панические атаки, постковид В августе этого года переболела короновирусом, после выздоровления...
Приём Триттико Беспокоят панические атаки, симптомы: приступ страха, учащённое сердцебиение,...
Панический страх В 2019 году я испытал животный страх смерти. Была ситуация. Было...
Панические атаки, окр Я сам по себе парень очень оптимистичный и никогда до этого...
Страх, паническая атака, удушье, неворз Меня зовут Анна, мне 19 лет. На протяжении...
ВСД. Симптомы У меня такой вопрос. Три месяца назад поставили ВСД, были головные боли,...
Резкий жар в теле с голово кружением Меня резко бросает в жар и начинается кружится...
Панические атаки, страхи, кошмарные сны В ноябре потеряла ребенка, вроде успокоилась,...
Депрессия, перепады настроения, панические атаки Частые панические атаки когда выхожу...
Панические атаки, удушье Уже 3 года меня мучает проблема - затруднение вдоха. Около...
Постоянные панические атаки и стрессы Уважаемый врач! Пишу я вам лишь из-за того,...
Панические атаки У меня такая проблема,5 лет мучают панические атаки, сходила сума,...
Панические атаки Хотелось бы сразу сказать что в середине января мне вырезали аппендицит,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Наталья Андреева
психолог 2016-02-03 21:48
Здравствуйте, Марина! Вам необходимо снова обратиться к специалисту (психиатр, психотерапевт, невролог, психоневролог) для повторного назначения курса терапии. Плюс обратиться к психотерапевту. Необходимо разобраться, почему ваши прежние способы справляться с атаками перестали работать. Возможно, есть смысл их сменить. Только необходимо комплексное лечение (лекарства + психотерапия), тогда будет эффект. Удачи Вам!
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос