Паническая атака, оловокружение

Здравствуйте.
Прошу помощи! Пожалуйста!
Всё случилось с декабря 2018:
- по февраль 2019 года я трижды переболела: фарингитом, ларингитом, тонзиллитом (начала штрудировать интернет - нашла кучу страшных болезней, отчего же я могла так часто болеть, стало дико страшно - это мягко сказано);
- в марте сдала биохимию крови, оак крови и мочи - всё в полном порядке.
- не поверила - продолжала сидеть в интернете, искать сама не знаю чего.
- переживала до реальной боли в груди - заключение невролога: остеохондроз шейного и гр отд позв, ВСД.
- в одно время с этим крутило живот, болел бок - заключение гастроэнтеролога: СРК, хр. Холестицид.
- уж не знаю от чего начались запоры обострилась анальная трещина (ранее уже была после родов, в течение 6 лет редко, но проявлялась)
НА СЕГОДНЯ - периодически крутит живот, задержка мес, потливость, трясутся руки от страшных названий болезней, головокружения, плаксивость, быстрая смена настроения.

P. S. Мне страшно идти на какие-либо обследования, для начала хочу успокоится и поверить, что я придумываю.

Что мне делать?