Консультация нутрициолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация нутрициолога. У нашего специалиста Вы можете получить рекомендации по вопросам, связанным с питанием здорового человека, его обмена веществ, метаболизма макро- и микронутриентов, по вопросам подбора соответствующих продуктов питания для пополнения всех физиологических и энергетических потребностей учитывая особенности пола и возраста, образа жизни и физической активности, привычек питания и возможной профилактики заболеваний. В этой категории мы отвечаем на 98.21% вопросов0
3
Доза витаминов группы В 2022-01-26 13:00
Добрый день! Нужен ваш совет. Я веган. Единственное, из продуктов животного происхождения по утрам ем йогурт, который сама делаю на закваске. Сейчас решила пропить витамины группы В. Тест на их дефицит не сдавала. Подскажите, дозы на фото #1 и #2 достаточно, чтобы пополнить организм витаминами, в случае...
0
3
Про диету и вес 2022-01-26 16:25
Здравствуйте, у меня хронический холецистит и дуоденит. Я вешу 40 кг при росте 160 см. Очень хочу набрать вес, я так понимаю это из за сбоя жёлчного пузыря, часто застой желчи, отсюда поджелудочная барахлит, идёт снижение. Замкнутый круг: я ем сладости вне обострения потом снова обострение, и я сижу...
0
1
Омега 3,6 жк 2022-01-27 10:00
Здравствуйте, ребенок аутист. Гастроэнтеролог прописал омега 3 и 6. Я нашла только отдельно омега 3 или омега 3-6-9. Почему такого сочетания омега 3 и 6 не бывает? На сколько важно будет, если давать омега 3-6-! 9! ?
0
1
Передозировка витамин д 2022-01-28 00:08
Здравствуйте, у меня железодефецит, плюс нехватка витамина д. Врач прописал пить ферретаб перед завтраком и обедом, а перед снос пить витамин д в каплях - ДэТриФерол. Прочитала неправильно инструкцию, вместо нужной 1 капли (500ме), выпила 4 (2000 ме). Плохо ли это? Будут ли последствия? Завтра железо...
0
1
Как принимать назначеные витамины? 2022-01-28 06:18
Здравствуйте, обращалась к эндокринологу по направлению от гинеколога с нерегулярным менструальным циклом. И повышенной утомляемостью, плохим сном. Менструация то есть, то пропадает на месяца 3, то на 40 день начнётся, то на 26. У гинеколога сдавала ЛГ, Пролактин и ФСГ. Сказали все в норме. На руках...
0
1
Ферритин высокий 2022-01-28 21:08
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, всю жизнь до беременности во время и после ферритин был максимум 22, пила тотему и прочее, выше не было
28.11.2020 родила, сдала через пол года ферритин был 22, ничего не пила, кормлю грудью
Сдала на днях, он 63,
С чего он мог так вырасти? Ничего не принимаю
Кормлю...
0
3
Альфа липоевая кислота и R липоевая 2022-01-29 22:37
Здравствуйте! Елена Владимировна, не могли бы Вы мне объяснить про альфа липоевую кислоту? Чем она отличается от R липоевой кислоты? Интересуют конкретные моменты:
1) Влияние на жкт. Если альфа липоевая не подошла, сильно разболелся желудок, который вообще никогда не болел, то R липоевую не стоит пробовать?...
0
1
Гемоглобин ферритин 2022-01-30 12:20
Здравствуйте, мучает слабость раздрвжительность плохо внутри сдала ферритин анализы прикреплю может ли чвЗано бфть с ним! Я его поднимаю он падает постоянно почему так жду ввшего ответа с нетерпение! Заранее спасибо
0
3
Прием витамина Д3 при остеопорозе и ХПБ 2022-01-30 15:35
Здравствуйте, Елена Владимировна! У меня. В том числе, диагностированы ХПБ3ст. И остеопороз. Уже 2 года принимаю пролиа, кальций и витамин Д3 6-8 капель. Слышала, что при ХБП нужно принимать какой-то особенный витамин Д, чтобы до конца не убить почку/ она у меня одна. Вторую удалили в 2012г. /. Также...
0
10
Поливитамины при повышенных микроэлементах 2022-01-31 09:09
Здравствуйте, Елена Владимировна. Долгое время у меня в крови К и Са были на верхнем уровне. А сейчас вышли за пределы. Можно ли мне принимать поливитаминный комплекс Витрум плюс, где содержатся разнообразные формы и К и Са? С уважением, Ирина, медсестра.