Консультация нутрициолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация нутрициолога. У нашего специалиста Вы можете получить рекомендации по вопросам, связанным с питанием здорового человека, его обмена веществ, метаболизма макро- и микронутриентов, по вопросам подбора соответствующих продуктов питания для пополнения всех физиологических и энергетических потребностей учитывая особенности пола и возраста, образа жизни и физической активности, привычек питания и возможной профилактики заболеваний. В этой категории мы отвечаем на 96.99% вопросов0
1
Кальций 2.7 2022-01-13 15:23
Здравствуйте, у меня был повышен холестерин, мочевая кислота. Пока я эти показатели опускала, то поднялся кальций. В ноябре был 2.5, через 1,5 мес в декабре 2,7. Для понижения ела орехи, отруби, лимоны, магний пила, хлеб зерновой. Еще в тот месяц пила кавинтон, бегадистин и вазонит от головокружения...
0
1
Употребление БАД 2022-01-15 13:04
Здравствуйте, недавно приобрёл БАД с 5-HTP (гидрокситриптофан) с Mg и Экстрактом шафрана; но хотелось бы узнать можно ли в употреблять данный комплекс подростку 16 лет? В противопоказаниях нет запрета но и не написано что разрешено
0
1
Подбор дозировки витамина д 2022-01-15 15:44
Здравствуйте, принимаю акнекутан, сдавала анализы, выявлена нехватка витамина д, в какой дозировке мне его принимать?
0
1
Совместимость витаминов пивных дрожжей и Витрум 2022-01-15 16:13
Здравствуйте, я начала принимать пивные дрожжи ЭКО В1 В2 В6 В12 В9 самостоятельно. Недавно я обратилась к дерматологу где он прописал мне витамины Витрум для взрослых где тоже содержатся витами группы В. Можно ли совмещать пивные дрожжи с витаминами Витрум? Не будет ли передозировки витаминов? Заранее...
0
1
Можно ли совмещать витамины 2022-01-15 16:45
Здравствуйте! Мы с мужем сейчас занимаемся подготовкой к беременности. Мой гинеколог сказала мне и моему мужу за несколько месяцев начать пить ежедневно фолиевую кислоту и йод, а также витамин D (Аквадетрим). Я хотела бы узнать, можно ли все это пить без какого-либо обследования? (Меня гинеколог осматривала...
0
1
Нехватка полезных веществ в рационе 2022-01-17 13:23
Здравствуйте, Принимаю капсулы зелёного чая, омега 3 и Д-3, витамины Alive, силимариновый комплекс. Подскажите пожалуйста рекомендацию для правильного приёма.
Принимаю на своё усмотрение, занимаюсь ходьбой и статической растяжкой. Спасибо.
0
1
Уровень витамина Д 2022-01-17 15:58
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, уровень витамина Д в организме 35,98 Нг/мл. Это нормальное значение?
Понимаю витамин Д3 по 2000 ме в сутки. Нужно продолжать?
За 4 дня до сдачи анализа, приём витамина Д прекращала.
0
1
Какое лечение мне нужно? 2022-01-17 22:04
Здравствуйте, За год набрала 20 кг с 55 до 75. Беспокоит дрожь в теле, начинает трясти руки, ноги, внутри не могу терпеть голод, хочется есть жирное, мясо, булки, сладкое. Отеки ног, прыщи, беспричинная тревожность, тахикардия. Сегодня была на приёме у эндокринолога, назначила сорбифер, ангиовит, витД3,...
0
3
Дефицит витамина D и пониженный гемоглабин 2022-01-18 14:10
Здравствуйте, 2 года назад был дефицит витамина D. Пропила аквадетрим, но контрольный анализ не сдавала. Решила сдать в текущем году. По анализам опять дефицит - 17 нг/мл. Также понижен гемоглобин. Подскажите, каким образом можно возместить дефицит витамина Д?
На всякий случай прикладываю результаты...
0
5
Время приема витамина Д 2022-01-18 17:11
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, почему витамин д нужно принимать именно утром? В интернете пишут что утром, потому что происходит перевозбуждение нервной системы.
Но у меня вопрос, как быть тем кто работает ночью? Им что нужно просыпаться в 10 утра, пить витамин, и ложиться спать с перевозбужденной...