Консультация нутрициолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация нутрициолога. У нашего специалиста Вы можете получить рекомендации по вопросам, связанным с питанием здорового человека, его обмена веществ, метаболизма макро- и микронутриентов, по вопросам подбора соответствующих продуктов питания для пополнения всех физиологических и энергетических потребностей учитывая особенности пола и возраста, образа жизни и физической активности, привычек питания и возможной профилактики заболеваний. В этой категории мы отвечаем на 96.99% вопросов0
1
Дефицит витамина Д, дозировка и обследование 2022-02-18 03:22
Здравствуйте, хотела узнать как быть.
Я не знаю почему, но всю жизнь была проблема с солнцем, вечно обгары да и в принципе оно не усваиволось, всегда становится плохо от него, каким бы оно не было (неважно весна это или лето) сразу головокружение, бывало обмороки. В детстве были проблемы с щитовидной,...
0
6
Недостаток витаминов?! 2022-02-19 07:05
Здравствуйте, Елена Владимировна! Задавала свой вопрос терапевту, но он сказал переадресовать его вам. С детства у меня хрустят колени, ногти мягкие, гнуться, ломаются и тд, растут плохие волосы, ломаются. С этим я уже свыклась. Но, в последние пол года меня насторожило, что моя кожа на лице резко начала...
0
3
Прием кальция 2022-02-20 09:53
Здравствуйте, доктор! Я принимаю анастразол, назначили до 5 лет. Принимаю уже два года. Анастразол вымывает кальций, мне назначали кальций и витамин Д на 3 месяца. Т. к. у меня мочекаменная болезнь принимать долго боюсь. Принимала с перерывами в 1 месяц. Сейчас сдала анализ, результат 2.46 при норме...
0
1
Совместный приём ацетил-Л-карнитина и коэнзим Q10 2022-02-20 13:56
Здравствуйте! Подскажите, можно ли принимать ацетил-Л-карнитин и коэнзим Q10 вместе?
Было опробовано перед спортивный тренировкой, - результат порадовал: повысилась выносливость, после тренировки была энергия, в целом настроение улучшилось.
До этого после тренировок наблюдались усталость, бессонница,...
0
7
Подскажите как с этим справится 2022-02-20 15:15
Здравствуйте, подскажите пожалуйста у меня железодефицитная анемия принимаю сорбифер и витамин д. какие ещё можно попить витамины для поднятия иммунитета и сил. Я ещё принимала ротавит ройял и от а до зет. Просто незнаю совместимость витаминов
0
1
Хочу сделать курс принимая витамины и микроэлементы 2022-02-22 13:08
Добрый день, скажите пожалуйста, стоит ли мне принимать медь если в моём анализе такой результат 77,91 мкг/дл
0
4
Омега 3 Анализы Ребёнок 2022-02-22 16:07
Здравствуйте, у ребенка 2 года, показатель анализа крови на индекс омега-3 - 7,42%.
1. Считается ли этот показатель хорошим?
2. Стоит ли поменять препарат омега 3 (который мы сейчас принимаем уже 6 месяцев) на другой?
3. Какой показатель будет идеальным для ребенка в таком возрасте?
4. Нужно ли делать...
0
1
Витаминный комплекс группы b 2022-02-25 14:18
Здравствуйте, принимаю сейчас витамины b50 Now foods
(Тиамин (витамин B1) (в виде тиамина гидрохлорида) 50 мг 4167%
Рибофлавин (витамин B-2) 50 мг 3846%
Ниацин (витамин B3) (в виде никотинамида) 50 мг 313%
Витамин B6 (из пиридоксина гидрохлорида) 50 мг 2941%
Фолат 667 мкг фолиевого эквивалента (400...
0
3
Пониженный витамин Д 2022-02-28 20:41
Здравствуйте, после болезни в декабре появилась слабость, апатия, участились Панические атаки, решила проверить уровень витаминов в организме, результат: витамин д понижен (добавила фото), приобрела витамин д (тоже приложила фото), вопрос в дозировке, правильно ли я понимаю, что мне нужно принимать 5000...
0
8
Витамины не поднимаются 2022-03-01 12:13
Здравствуйте Елена Владимировна! Посмотрите пожалуйста мои анализы. Железо и витамин Д так и не поднимаются. Ттг с места не сдвинулся. Не понимаю вообще в чём дело. Железо ведь поднималось, у меня это всё с анемии началось и я тогда спокойно подняла гемоглобин, почему ферритин не поднимается, не понятно....