0

Пониженный витамин Д

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 29 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, после болезни в декабре появилась слабость, апатия, участились Панические атаки, решила проверить уровень витаминов в организме, результат: витамин д понижен (добавила фото), приобрела витамин д (тоже приложила фото), вопрос в дозировке, правильно ли я понимаю, что мне нужно принимать 5000 МЕ ежедневно, 12 капель? Заранее благодарю за ответ
Категория: Нутрициолог
Добавлен: 28 февраля 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Что лучше пропить при недостатке витамина 25 (OH) D Последние пол года работы удалённо...
Недостаток витамина Д Я родила 4 месяца назад. Мы полностью на ГВ. Начала лечить зубы,...
Помощь по анализам Прошу помочь расшифровать анализы. Долгое время не могу вылечить...
Побочные и дозировка В целях профилактики принимаю Аквадетрим по 3 капли в день. Анализ...
Есть ли у меня анемия? Александр Борисович! Если Вас не затруднит, прокомментируйте,...
Дефицит витамина Д курс приема У меня недостаток витамина Д по анализам. 14 нг/мл...
Витамин Д 3 Мне 41 год, вес 60 кг. Сдала анализ на витамин Д. Результат 16.3. Подскажите,...
Повышен ли паратгормон? Есть ли патология со стороны щитовидной железы? Повышен ли...
Гемоглобин понижение у грудного ребенка Доктор ребенку 11 мес, (на гв плюс прикорм)...
Пониженный Т4 Я на 24 неделе беременности. Периодически сдаю анализ на гармоны Щитовидной...
Дозировка витамина D Заранее спасибо за ваш ответ! Помогите, пожалуйста, с определением...
Отмена фемостона по результатам анализа крови Уважаемые доктора! Я сначала принимала...
Повышен кальций При сдачи биох. Анализа крови обнаружено повышенное содержание кальция...
Плохо усваивается витамин Д У меня такой вопрос: Как правильно принимать Витамин Д,...
Понижен ттг Подскажите пожалуйста может ли быть плохое самочувствие (слабость, панические...
Дозировка витамина Д при проблемах с щитовидкой Подскажите пожалуйста, заказала с...
Панические атаки, приём феназепам Страдаю уже месяц панических атаками, трясёт каждый...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
нутрициолог 2022-03-01 17:53
Добрый день.

я бы добавила до 7000МЕ на 3-4 мес, затем 2 недели перерыв и контрольный анализ.

И уровень железа очень низкий. Ферритин минимум 50-60.

Мне нравится hema plex, но его сейчас сложно стало приобрести.
0
Платная консультация
Анастасия 2022-03-01 21:16
Спасибо за ответ. Значит, в моем случае витамин д 17 капель, верно? Железо, вот этот препарат (добавила изображение)? Можно ли его принимать вместе с витамином д? И как принимать, по 1 капсуле?
0
Кущ Елена Владимировна
нутрициолог 2022-03-04 17:41
Ох и цена(. на айхерб он стоит 800р. Он принимается по капс утром или на ночь.

https://www.rlsnet.ru/pcr_tn_id_81695.htm  можно сидерал форте, также по 1 т. Но доза значительно ниже и по составу не такой насыщенный.

Но помните, любое железо может вызывать нарушения со стороны, ЖКТ, чаще запоры. Достаточно овощей, клетчатки, воды. И уменьшить количество продуктов, содержащих фитиновую кислоту, или эти продукты хорошо вымачивать.

по вит Д - да.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос