0

Что лучше пропить при недостатке витамина 25 (OH) D

Спрашивает: Литвинова Алена Романовна
Пол: Женский
Возраст: 29 лет
Хронические заболевания: Хронический тонзиллит
Здравствуйте, последние пол года работы удалённо и перенесённого короновируса, наблюдаю ухудшение самочувствия: слабость в мышцах, ноющие боли, выпадение волос, постоянные бессонницы, плохая концентрация внимания, частые простуды. Недавно сдала анализы на витамины, обнаружился дефицит витамина D (17,2 нг/мл).
Подскажите, пожалуйста, какой из препаратов содержащих витамин D лучше подойдет для быстрого усвоения (АкваДетрим, в таблетках, капсулах или др)?
Категория: Нутрициолог
Добавлен: 25 декабря 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Дефицит витамина Д, слабость. Лишний вес Елена Владимировна! У меня гипотиреоз, АИТ...
Дефицит витамина D и пониженный гемоглабин 2 года назад был дефицит витамина D. Пропила...
Витамин Д- сколько нужно принимать Ходила недавно к терапевту, жаловалась на слабость,...
Как принимать витамины? Елена Владимировна! Помогите пожалуйста решить кое-какую проблему....
С желчью что-то? Наталья Евгеньевна! Опишу ситуацию, как смогу, надеюсь Вы меня поймёте....
Витамин д падает С Новым годом и Рождеством Вас! У меня вот такой вопрос, от чего...
Дефицит витамина Д курс приема У меня недостаток витамина Д по анализам. 14 нг/мл...
Добрый день. У меня дефицит витамина д У меня дефицит витамина д. Врач прописал мне...
Восстановление после заболевания Здравствуйте, я недавно переболела коронавирусом....
Приём витаминов По рекламе предлагают принимать общеукрепляющее ежедневно 12 месяцев...
Витамин Д 3 и добавки Я сдала анализ на витамин Д, результат 35. Приобрела Солгар...
Помогите мне советом Я недавно сдала анализы на витамин Д. У меня 16, это дефицит...
Совместимы ли такие лекарства Вопрос можно ли принимать Колекальциферол и альфадол...
Витамин Д3. К2, Магний? Вопрос по-прежнему актуален Елена Владимировна! Помогите прояснить...
О витаминах Вопрос про витамины. Начала принимать препарат железа (без сдачи анализа),...
Стратегия улучшения самочувствия Весной 2019 ухудшилось самочувствие: сонливость,...
Нужно ли принимать гармони? Анализы ЩЗ: АТ-507,7(норма0,00-5,61) Т4-0,82(0,61-1,37)...
Дефицит вит Д, железа, йода Подскажите пож по моим анализам нужно ли принимать Вит...
Восполнить дефицит витаминов Елена Владимировна. Анализ крови: ферритин- 13.3, витамин...
Витамин д пожилому человеку Я хочу узнать на счёт приёма витамина д пожилому человеку....

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
нутрициолог 2021-12-27 17:58
Добрый день.
Исходя из предоставленных анализов:
дефицит железа, вит В9. есть вероятность, что не только эти показатели снижены.

По вит Д:

5000МЕ принимать 3 мес, затем перерыв 10 дней и контрольный анализ для коррекции.
Я предпочитаю детримакс бэби в каплях.
1
Платная консультация
Алёна 2021-12-27 18:13
Добрый день.
Большое спасибо за Ваш ответ.

1. На счёт витамина D - поняла (у нас в аптеках продается максимально по 4000МЕ).

2. Подскажите, пожалуйста, можно ли фолиевую кислоту и железо принимать вместе с витамином Д?
0
Кущ Елена Владимировна
нутрициолог 2021-12-27 18:28
Можно. Вит В9 утром, вит Д на завтрак, железо на ночь.

Но вопросы - что еще снижено? И почему так? Остаются открытыми и требуют ответа.
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос