0
Невроз, панические атаки
Спрашивает: Светлана
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, весной этого года у меня начались панические атаки и в основном я была зациклена на дыхании, у меня была одышка часто, потом каждый день и я стала заморачиваться на носе, из-за этого появилась зависимость от каплей. Сейчас даже при одной заложенной, а бывает, что и 2 дышат, я пытаюсь глубоко вдохнуть, позевать. Еще нос бывает, что закладывает, когда понервничаю. Скажите может ли это быть проявлением невроза? Из-за зацикленности на дыхании, мне сложно выполнять физическую работу. Страх задохнуться. Флюорографию делала, никаких отклонений нет.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Заложенность носа, панические атаки Года назад у меня были Па и появились после смерти...
Страх, паническая атака, удушье, неворз Меня зовут Анна, мне 19 лет. На протяжении...
Страх который редко но метко настаёт Первая паническая атака произошла в прошлом году...
Глубокий вдох Помогите пожалуйста. Сижу плачу. Очень мучает хотение сделать глубокий...
Невроз. Панические атаки Обращаюсь к психиатру первый раз. Проблемы со здоровьем ухудшилось....
Паническая атака, приступы, страх Подскажите пожалуйста страшна ли для организма человека...
Страхи, накручивание У меня есть следующая проблема: я придумываю себе страхи, накручиваю...
Невроз и паника Год назад у меня была паническая атака. Сердцебиение было 180, давление...
Тревожность Панические Атаки, всд или невроз Помогите пожалуйста понять что со мной,...
Панические атаки кардиофобия Уже как 4 месяца мучаюсь паническими атаками. Первая...
Паническая атака от сигарет Проблема такого рода, раньше курил, но около года назад...
Беременность и фобии Я беременна. Всю беременность переживаю: то сначала боялась,...
Паника после похорон Расскажу Вам предисторию. Я впечетлитилтный человек но не совсем....
Страх в дороге Скажите раньше я очень любила путешествовать и побывала в многих странах...
ВСД невроз Лет в 30 у меня всадись панические атаки, причин не было, легла в клинику...
Одышка, тревога Я подозреваю, что у меня невроз, зацикленность на дыхании. Я днём...
Состояние как во сне Несколько лет назад мне поставили диагноз - ВСД. И я уже привыкла...
Панические атаки и постоянные страхи Меня вот уже полгода как мучает нехватка воздуха,...
Невроз, страх, тревога У меня тревожный невроз с паническими атаками! Скажите пожалуйста...
Панические атаки в всд Скажите что делать во время панический атак? Страдаю год, раньше...
5 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Светлана! Флюорография - это легкие. А Вы про заложенность носа говорите, про одышку (это сердце). Вам лучше к лору провериться, к кардиологу на всякий случай. Если нос закладывает, пусть и из-за нервов, то все равно это слабое место. Нервы могут расшатывать наиболее слабые органы, а бывает, просто неожиданные недомогания в тех органах, где все было в порядке. Как только успокаиваешься, перестаешь прокручивать важный вопрос, то все системы организма нормализуются. Все индивидуально. В чем заключается зацикленность на дыхании у Вас? Как влияет зацикленность на дыхании на физическую работу? Попробуйте научиться расслабляться и ни о чем не думать, это восстановит Ваши силы, здоровье.
С уважением Елена.
С уважением Елена.
0
Светлана 2017-10-05 22:04
Я делала ЭКГ и Узи сердца, все в порядке. До этого никогда не было проблем с носом.
Зацикленность заключается, в том, что я могу часто проверять, а обе ли ноздри дышат. И страх перед физическими нагрузками есть, что будет сложно восстановить дыхание. НО я их все равно делаю с чувством тревоги.
Зацикленность заключается, в том, что я могу часто проверять, а обе ли ноздри дышат. И страх перед физическими нагрузками есть, что будет сложно восстановить дыхание. НО я их все равно делаю с чувством тревоги.
0
Светлана 2017-10-05 22:06
Я просто не знаю может ли быть от невроза такое. Особенно напрягает частая зевота и попытка вдохнуть глубоко
0
Светлана, если Вас беспокоят навязчивые мысли по любому поводу, то и невроз тоже может проявляться по-разному. Таким образом, как Вы пишите, невроз тоже может проявляться. Диагнозы заочно никто вам не поставит, а психолог их не имеет право ставить. Главная причина невроза - напряжение. Связано все с тревогой. Вам необходимо снять уровень тревожности, научиться расслаблять мышцы. Попробуйте сходить на плавание, массаж. Пробуйте полностью расслабляться и ни о чем не думать хотя бы на несколько минут.
С уважением Елена.
С уважением Елена.
0