Невроз и паника

Здравствуйте! Год назад у меня была паническая атака. Сердцебиение было 180, давление 170 на 120, трясло, бросал в жар, отнималась левая рука и нога. Муж отвёз в больницу, там сделали укол и отпустили домой. После этого панические атаки были каждый день. Я начала бояться выходить на улицу, у меня началась дипрессия. Сходила к психотерапевту, она назначила мне эсциталопрам и атаракс. Я начитавшись отзывов о них, не стала покупать. Со временем моё состояние стало немного получше. Я обратилась к психологу, мы уже 2 месяца работаем с ней и я чувствую улучшение. Но мне кажется что психотерапией я буду лечиться гараздо дольше чем таблетками. Я до сих пор нахожусь в тревоге. Мне постоянно страшно за моё здоровье, я постоянно держу руку на пульсе, а последнее время стала просыпаться посреди ночи от паники и сильного сердцебиения. После этого я боюсь спать, мне кажется что я умру. Я боюсь уезжать куда то далеко от дома, доходит до истерики даже. Но по работе мне придётся ехать как раз в то место где произошла первая ПА. Скажите, стоит ли все таки начинать принимать таблетки, что выписал врач? Насколько сильные побочки от них бывают? Как действуют на сердце? Страшно начинать их принимать, но и жить со страхом и ограничивать себя в нормальной жизни я больше не могу.