0

Не могу набрать кг

Спрашивает: Александра
Пол: Женский
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: Гастрит
Здравствуйте, вешу сейчас 46 кг при росте 165, до этого весила в 10 11 классе 55, после стресса в универе зимой после экзамена похудела до 45, потом вес стал 47,47.8 и все, ни3ак не могу набрать, отец высокий худой мама низенькая 48 размера , в 21 год она вставала на учет по беременности 47 кг. Все бы нормально как говорят родители но я чувствую себя не очень хорошо мнн не нравится, но сейчас вот обострился гастрит и проблемы со стулом, может ли быть потеря весп изза этошо? И я не могу никак набрать, считается ли этот вес критичным? Может подскажите какое нибудь средство чтобы набрать,
Категория: Диетолог
Добавлен: 1 января 2020 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Хочу похуть на 40 кг в 13 лет Мне 13 лет, вес 80 кг! Рост 155-160! я очень хочу похудеть...
Какие анализы сдать? Что проверить? Здравствуйте, мне 18 лет. Мой рост 168 см., вес...
Вес 46-47 при росте 168 Мне 25 лет, рост 168 вес 46-47 кг помогите мне набрать вес....
Не могу набрать вес после второго ребенка У меня не набирается вес. Летом весила 54...
Очень худая, не могу набрать вес, плохой аппетит Мне 22 года. Я очень худая. Мой рост...
Не набирается вес Лет пять уже, если не больше вешу 42 килограмма при росте 160-161....
Вешу 38 кг, не могу набрать вес Недавно мне исполнилось 18 лет, я вешу 38кг при росте...
Набрала вес Мой вес 72 при росте 160. В 2017году весила 86. За 4 месяца сбросила 29кг....
Помогите набрать вес. Пожалуйста Уважаемый доктор. Помогите наладить пищеварение....
При росте 162,5 вес 68 У меня такая проблема. С ноября того года до сегодняшнего дня,...
Как вернуть вес Из-за стресса очень похудела. Телосложение у меня всегда было худощавое....
Боли в ногах, сонливость Меня зовут Ольга, мне 36 лет, воспитываю сына 14 лет. Основное...
Проблемы весом при моем росте и возрасте Мне 22 года вес 52 килограмма рост 178 сантиметров...
Помогите набрать вес Мне 19 лет, я не могу набрать вес. Ростом я 159 вес 45 кг, при...
Я хочу похудеть, но у меня не получается У меня такая проблема, года 3 назад я весила...
Помогите набрать вес Как набрать вес? Испытывала обострение заболевание ЖКТ и имеется...
Как набрать вес? Как вернуться в форму Из-за обострения заболеваний ЖКТ и неврологических...
На фоне стресса набрала 10 кг Подскажите пожалуйста, в феврале после мед аборта на...
Как набрать вес и оставить ее бессменной? Сколько я бы не прилагала усилий я постоянно...

4 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2020-01-06 09:51
Добрый день.

1. идеальный вес при данном росте - 55-56 кг, плюс минус 3 кг.

2. любая патология ЖКТ влияет на вес всегда. И в первую очередь необходимо пролечить и вылечить все.

3. состояние, на мой взгляд, требует дообследования - гормоны щитовидной железы, половые гормоны и другие скрининговые мероприятия.

4. набор веса почти всегда - это физическая активность. В идеале - с грамотным тренером. Минимум - ходьба по 10-12 тыс шагов НА УЛИЦЕ + 30 минут работы с весом, уже можно в зале.

5. важно вести пищевой дневник и контролировать калорийность.
0
Платная консультация
александра 2020-01-09 16:43
Здравствуйте, спасибо доктор!
0
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2020-01-06 09:53
При наличии хронического стресса набрать вес почти невозможно. Параллельно с лечением ЖКТ необходимо проработать стресс.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос