0
Надо поправиться
Спрашивает: Mashkka
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, хочу набрать вес. Мой рост 156, вес на данным момент 43 кг. Эндокринолог сказал, что моя норма хотя бы 48-49 кг. Т. к учусь в университете, времени почти не хватает по кушать, за день кушаю мало раз. Хочу попробовать принимать нутризон. Как добавка к основной пищи естественно. Стоит ли его принимать? И как правильно?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Хочу поправиться Мне 21 года. Вес 46, рост 159
Хочу поправиться, быстро. Как мне...
Как поправиться Уважаемый доктор!) Моя проблема заключается в том, что я не могу набрать...
Индивидуальное лечение Уважаемые доктора. Очень нужна Ваша помощь) Заранее спасибо....
Питание при гастрите Порекомендуйте, пожалуйста, что лучше кушать и не кушать при...
Очень сильно хочу похудеть Хочу похудеть, после родов набрала все и очень много 25...
Я 60кг, хочу скинуть вес Мне 23, рост 170 вес 60,2года назад похудела на 20кг, хочу...
Хочю узнать как правильно набрать вес Я парень мне 23 года вес мой 69кг при росте...
Сильное похудение после холецистэктомии Подскажите, пожалуйста,26 декабря у меня был...
Творог на диете Подскажите пожалуйста, реально ли поправиться от творога? Или всё-таки...
Хочу набрать вес Подскажите пожалуйста как можно набрать вес (рост 180, вес 65). Я...
Как сбросить лишние кг Я за 9 месяцев похудела с 80 кг до 57. Рост 174. Но возникли...
Хочу поправиться Мне 18 лет у меня рост 153, вес 40кг, все в наше время хотят похудеть,...
Как не набрать вес во время приема гормонов Меня зовут Лилия, мне 17 лет. Назначили...
Как мне поправиться? Мне 14 лет и мой рост 174 см., вес 46 кг. Дело в том, что я худенькая...
ЗДРАВСТВУЙТЕ. Я ХОЧУ СБРОСИТ ВЕС. РОСТ 165 ВЕС 84 СБРОСИТ ВЕС ХОЧУ У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧАЕТЬСЯ
Хочу поправиться при ГЭРБ Мне 13 лет! Я болею ГЭРБ. Врач мне назначил диету, но в...
Запор после жёстких диет. Помогите! Мне 17 лет. При росте 162 весила 55 кг. Дабы придать...
Помогите набрать вес Я не магу набрать вес при росте 170 и вес 50. кушаю все подряд....
Хочу похудеть на 15 кг за 4-5 месяцев Меня зовут Любовь. Мне 17 лет, через 2 месяца...
Я хочу похудеть, но у меня не получается У меня такая проблема, года 3 назад я весила...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте. Ваш минимальный вес 45кг. Вам необходимо соблюдать режим дня, чтобы поправится. Найдите в своём графике время для 4х приемов пищи. В рационе: каши, не очень жирные кисло-молочне продукты, орехи, мясо, рыба. За 1час до сна хорошо кушать творог с сахаром/медом + сладкие фрукты/сухофрукты. На 1месяц взять любые мультивитаминны утром.
В Нутризоне не вижу необходимости, это лечебное питание.
За 1 месяц физиологическая прибавка в весе 5% от массы тела сегодня и так до желаемого результата.
В Нутризоне не вижу необходимости, это лечебное питание.
За 1 месяц физиологическая прибавка в весе 5% от массы тела сегодня и так до желаемого результата.
0