0

Мнительность, канцерофобия

Спрашивает: Ольга
Пол: Женский
Возраст: 37 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. В июле была замершая беременность на сроке 7 недель. Относительно спокойно перенесла это, как будто не было осознания, хотя беременность желанная. Через два месяца случилась первая из пяти панических атак. Пролечилась физиопроцедурами в центре пограничных состояний и групповой психотерапией. Стало легче. Пила фенибут и сейчас афобазол. Повышенная тревожность с паническими атаками ушли, НО. Стала замечать, что боюсь заболеть страшным чем-то. Увижу по ТВ, что умер кто-то в молодом возрасте от болезни, начинаю искать у себя симптомы. Стала избегать разговоров о болезнях, так как сразу на себя примеряю симптомы и конечно же могу найти их. Умом понимаю, что это неправильно и этими "примерками" на себя чужой болезни ещё больше загоняю себя в угол. Хожу в поликлинику с симптомами, меня успокаивают, что ничего страшного. Я на какое-то время отпускаю ситуацию и вот когда кажется, что жизнь налаживается, в организме снова что-то начинает болеть. Понимаю, что психосоматика. Сама закончила психологический факультет, но никак не могу вырулить. По специальности не работаю.
И новой беременности боюсь, а вдруг снова что-то пойдёт не так, а если снова будет замершая и снова организм разладится как сейчас? И вроде глобальной тревожности такой нет, когда тахикардия и жуткий страх, и сон крепкий но вот эти мысли донимают. Понимаю, что все проблемы из головы. Худею на нервной почве, и смешно, но начинаю бояться, что худею и худею ещё больше (Антидепрессанты предлагали пить, но они притупляют сознание, а после отмены может всё вернуться. Подскажите пожалуйста, как справиться с этой ужасной мнительностью и не перекладывать чужие симптомы на себя? Вроде всё просто, но абстрагироваться полностью не получается. Спасибо.
Категория: Психолог
Добавлен: 3 января 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Зацикленность на болезнях и симптомах В 2013 году была проведена операция по удалению...
Панические атаки, страх Я не знаю к какому специалисту обращаться с моим текущим состоянием....
Тревожность, паника Несколько месяцев меня мучает одна проблема и я уже не знаю как...
Панические атаки, плохо сплю Меня беспокоят ночные панические атаки, может это и не...
Невроз, панические атаки, кардиофобия Подскажите пожалуйста. У меня беременность 31...
Симптоматика заболевания Помогите разобраться с симптомами заболеваний и определить...
Панические атаки и страх смерти 3 года назад у меня начались проблемы со здоровьем....
ВСД-ЦНД? тревожно паническое растройство? До лета того года. Чувствовал себя отлично....
Депрессия или что-то другое? Уважаемые доктора. Постараюсь вкратце объяснить свою...
Что за диагноз? Возможно панические атаки Подскажите пожалуйста я с августа месяца...
Панические атаки страх Помогите что мне делать у меня проблёма. Я человек паникер,...
Страх в дороге Скажите раньше я очень любила путешествовать и побывала в многих странах...
На что это похоже? Что делать? Однажды у меня произошла паническая атака, мне было...
Ищу в себе болезни, панические атаки Уважаемый доктор! Помогите разобраться. Меня...
Любовь и тревожное расстройство Я девушка, мне 25 лет. Астеническое телосложение,...
Страх который редко но метко настаёт Первая паническая атака произошла в прошлом году...
После панической атаки плохо ощущаю себя У меня были 2 очень больших неудачи, после...
Пожалуйста, помогите диагностировать (паника, боязнь звуков, тревожность, резкая смена настроения) (извините, что отнимаю время). Подозреваю, что у меня что-то не так, но не столь уверена. Раньше, я зачастую была в депрессии долго
Что делать? Плохое настроение Меня постоянно что то беспокоит, или даже бесит, например...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Игловикова Елена Николаевна
психолог 2018-01-03 20:53
Здравствуйте, Ольга! Попробуйте на время оградить себя от нежелательной информации, которая может вызвать фобии. Если Вы очень впечатлительная, не смотрите новости, они на самом деле не для слабонервных, иногда показывают без цензуры страшные вещи: катастрофы, убийства, насилие и т. д. Слушайте радио, там не такое сильное воздействие на психику. Панические атаки возникли из-за отсутствия пережитого горя из-за неудавшейся беременности. Хорошо бы сходить к специалисту и проработать страхи. Попробуйте вербализировать страхи, объясните сами себе, что конкретно Вы боитесь, так Вам будет легче.
С уважением Елена.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос