Мнительность, канцерофобия

Здравствуйте. В июле была замершая беременность на сроке 7 недель. Относительно спокойно перенесла это, как будто не было осознания, хотя беременность желанная. Через два месяца случилась первая из пяти панических атак. Пролечилась физиопроцедурами в центре пограничных состояний и групповой психотерапией. Стало легче. Пила фенибут и сейчас афобазол. Повышенная тревожность с паническими атаками ушли, НО. Стала замечать, что боюсь заболеть страшным чем-то. Увижу по ТВ, что умер кто-то в молодом возрасте от болезни, начинаю искать у себя симптомы. Стала избегать разговоров о болезнях, так как сразу на себя примеряю симптомы и конечно же могу найти их. Умом понимаю, что это неправильно и этими "примерками" на себя чужой болезни ещё больше загоняю себя в угол. Хожу в поликлинику с симптомами, меня успокаивают, что ничего страшного. Я на какое-то время отпускаю ситуацию и вот когда кажется, что жизнь налаживается, в организме снова что-то начинает болеть. Понимаю, что психосоматика. Сама закончила психологический факультет, но никак не могу вырулить. По специальности не работаю.
И новой беременности боюсь, а вдруг снова что-то пойдёт не так, а если снова будет замершая и снова организм разладится как сейчас? И вроде глобальной тревожности такой нет, когда тахикардия и жуткий страх, и сон крепкий но вот эти мысли донимают. Понимаю, что все проблемы из головы. Худею на нервной почве, и смешно, но начинаю бояться, что худею и худею ещё больше (Антидепрессанты предлагали пить, но они притупляют сознание, а после отмены может всё вернуться. Подскажите пожалуйста, как справиться с этой ужасной мнительностью и не перекладывать чужие симптомы на себя? Вроде всё просто, но абстрагироваться полностью не получается. Спасибо.