0

После панической атаки плохо ощущаю себя

Спрашивает: Данил
Пол: Мужской
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: Отсутствуют
Здравствуйте, у меня были 2 очень больших неудачи, после была паническая атака (2мес назад), после панической атаки появились такие симптомы: лёгкая апатия, чувство не реальности мира, тело стало казаться чужим, беспричинный страх и беспокойство, порой не могу уснуть из-за непонятного прилива энергий и лёгкого страха, делать что либо не охота, охота поплакать и в голове мысль, что эта фигня некогда не пройдёт постоянно, интереса мало, время стало лететь мгновенно, голова побаливает и кружится, хотя в 2 последних недели стало лучше немного от пустырника. (я очень мниимый человек) В последние время(1 неделю) вроде всё стало хорошо, но иногда всё ровно страх есть и плакать немного охота еще появилось ощущение рассеянности и забывчивости, хотя я всё помню прекрасно, но я буд-то стал, как мне воспринимается, рывками стал перемещаться в пространстве и времени. (Заранее спасибо за информацию предоставленную вами:) ).
Категория: Психолог
Добавлен: 6 сентября 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Из за стресса, не могу прийти в себя После того как у моих родителей были драки, Мама...
Панические атаки, страх, вакцина от бешенства В последнее время, а если точнее года...
ВСД-ЦНД? тревожно паническое растройство? До лета того года. Чувствовал себя отлично....
Панический кризис Уважаемый доктор! Я уже несколько раз обращалась за консультацией...
Голос в подсознании У меня были иногда панические атаки с 13 лет не очень часто. В...
Невроз и панические атаки Подскажите не знаю что со мною, стала болеть голова, и внутри...
Головокружение и шаткость Меня вот уже пятый год беспокоят такие симптомы: Первый...
Панические атаки раз в месяц Здравствуйте, скажите пожалуйста. Около года назад может...
Панические атаки, страх Очень надеюсь на вашу помощ, так как у нас нет хорошего специалиста...
Почему так Подскажите пожалуйста ну или помогите мне я уже устал от этих состояний....
Мнительность, канцерофобия В июле была замершая беременность на сроке 7 недель. Относительно...
Страх который редко но метко настаёт Первая паническая атака произошла в прошлом году...
Симптоматика заболевания Помогите разобраться с симптомами заболеваний и определить...
Что делать? Плохое настроение Меня постоянно что то беспокоит, или даже бесит, например...
Нужна ли помощь психотерапевта? Обращаюсь к вам со следующей проблемой: я попала в...
Плывет в голове и страх Помогите мне разобраться в себе. Проблема в том что меня на...
Непонятные дрожи в ногах и чувство страха Доктор. Последнее время появилась следующая...
Паническая атака Ощущение от головокружения-меня шатает с утра до вечера без перерыва,...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Игловикова Елена Николаевна
психолог 2018-09-06 20:58
Здравствуйте, Даниил!
Такое ощущение, сто Вы себя любите накручивать и все Ваши недомогания идут из головы. Вам надо научиться расслабляться. Примите ванну с солью, попейте успркаивающий чай под приятную музыку, прдышите свежим воздухом. Рекомендации банальные, но Вам это нужно, тогда никаких неприятных симптомов не будет.
Здоровья Вам.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос