0
Что делать? Плохое настроение
Спрашивает: Андрей
Пол: Мужской
Возраст: 15 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, меня постоянно что то беспокоит, или даже бесит, например если так подумать то просто нет времени, и в школе учусь, и на доп. Занятия надо ходить, я прихожу в 5 часов домой, но нужно и дома помочь и уроки сделать, и поиграть в компьютер, поэтому все как то наваливается, и просто хочется лечь и ничего не делать, кстати мне очень грустно или даже есть какая пустота в душе, из за того что нет друзей, не с кем пообщаться, и вообще кажется что все будет плохо, постоянные переживания из за оценок, да и вообще обо всем, но скорее всего это и привело к появлению панических атак и всд, я так думаю, врач говорит что все хорошо, но мысли об онкологии не дают мне покоя, я постоянно по симптомам вычитываю болезни, и реально пугаюсь, раньше как то не думал об этом, а сейчас голова забита только этим, не могу больше думать ни о чем другом, возможно что я немного не так все описал, но блин, хочется чтобы все шло гладко что ли, или без проблемно, подскажите пожалуйста что делать?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Что со мной? Невроз? Меня беспокоит непонятное состояние, после обострения ВСД и панических...
Плохие мысли, навязчивое состояние У меня такая ситуация беременность 34 недели. В...
Плохое самочувствие от волнения В последнее время я все больше и больше волнуюсь....
Панические атаки раз в месяц Здравствуйте, скажите пожалуйста. Около года назад может...
Кардиофобия Подскажите, пожалуйста, как вылечить кардиофобию?
История:
До 21 ноября...
Головокружение и шаткость Меня вот уже пятый год беспокоят такие симптомы: Первый...
Постоянное чувство что умру Подскажите пожалуйста с моим состоянием.
Пол года назад...
Постоянная тошнота и рвота, болит голова Уже примерно месяц мучает тошнота, периодически...
ВСД-ЦНД? тревожно паническое растройство? До лета того года. Чувствовал себя отлично....
Страх который редко но метко настаёт Первая паническая атака произошла в прошлом году...
Беременность и фобии Я беременна. Всю беременность переживаю: то сначала боялась,...
После панической атаки плохо ощущаю себя У меня были 2 очень больших неудачи, после...
Страх в дороге Скажите раньше я очень любила путешествовать и побывала в многих странах...
Мнительность, канцерофобия В июле была замершая беременность на сроке 7 недель. Относительно...
Приступы паники, очень плохое самочувствие Сам по себе я мнительный человек и ипохондрик,...
Не могу забыть свой диагноз Недели назад, мне был поставлен диагноз АИТ щитовидной...
Паническая атака, чувство горения в голове Меня беспокоит паническая атака первый...
Симптоматика заболевания Помогите разобраться с симптомами заболеваний и определить...
Постоянные панические атаки выводят меня из колеи Уважаемый врач! Пишу я вам лишь...
Тревога, паническая атака Здравствуйте два месяца назад у меня была паническая атака,...
14 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуй, Андрей! Ты пишешь, что очень занят, но при этом находишь время, чтобы почитать об онкологии. Это не логично. Если ты очень устаешь, а я думаю, так оно и есть, тебе нужно просто отоспаться, отдохнуть. Не советую искать информацию про онкологию и прочие болезни, так как интернет большая свалка. Можно найти хорошее, но больше всякого ненужного в сети. У тебя сейчас непростой возраст и к тому же взвалилось много обязанностей. Постарайся не заниматься бесполезным занятием вроде хождений по просторам интернета, сходи лучше на прогулку, ешь больше витаминов, высыпайся. Думай о хорошем.
Удачи тебе!
Удачи тебе!
0
Андрей 2017-10-27 21:05
Здравствуйте! Я не знаб к кому мне обратиться, но меня беспокоит ощущение пустоты в голове, ватность лица, руки тоже ватные, и многое другое, но это началось все с панических атак, сейчас у меня они выражаются по другому, появляется пустота во всем теле, все ватное становиться, немеет, кружиться голова, и вот еще как начал вспоминать появилось чувство "пьяной головы" и еще есть как мне сказали нервный кашель что ли, першит в горле у меня, на что похоже мои симптомы?
0
Андрей, симптомы психосоматические, то есть идут из твоей головы. Измени ход твоих мыслей, и симптомы уйдут. Не накручивай себя, иначе будет хуже. Читай предыдущие советы из прошлого письма.
Удачи!
Удачи!
0
Андрей 2017-10-31 17:38
Спасибо! Вот я еле еле, избавился от панических атак, раньше ходил с ношатырем и глицином, боялся задохнуться, или что голова закружиться, очень боялся стоять в очереди, сердце сильно стучало, воздуха не хватало, не пойму сам от чего, но у мне кажется что даже говорить трудно, что ли, либо боюсь запнуться, но это бывает только когла я думаю, а так при разговоре говорю нормально, забыл добавить, то что мне постоянно что то кажется, я постоянно вдумываюсь что меня беспокоит, на что поже все это?
0
Андрей, это повышенная тревожность. Надо от нее избавляться. Лучше походить на занятия с психологом, есть книги с занятиями по снижению тревожности. Все это устраняется при желании. Не надо накручивать ненужные вещи и все само собой пройдет.
С уважением Елена.
С уважением Елена.
0
Андрей 2017-10-31 17:57
Я проходил тест, у меня высокая тревожность, но вот я думаю может это не психосамотическое? В интернете столько написано, много разных мнений, и т. д
0
Андрей, наверно, слышал выражение, что все болезни от нервов. Тебе необходимо справится с тревогой, тогда все проблемы уйдут.
Удачи!
Удачи!
0
Андрей 2017-11-05 14:07
Хорошо, а у меня есть еще желание все дези нфицировать, мне кажется все грязным, мою все абсолютно, руки тоже перемываю постоянно, что делать?
0
Причина одна. Андрей, надо снимать тревожность. По поводу грязи: полностью стерильных условий не добиться просто мытьем рук. Между прочем частое мытье рук убивает иммуннитет, так что советую снизить усердие в этом плане.
0
А что такое ОКР?
Что за аббревиатура?
Что за аббревиатура?
0
Андрей 2017-11-11 18:51
Очень рад, что вы наконец то, откликнулись) Окр это обессивно компульсивное расстройство.
0
Андрей, это терминология психиатра. Психологи диагнозы не ставят.
С уважением Елена.
С уважением Елена.
0