Мама игнорирует взрослую дочь. Плохие отношения с мамой

Здравствуйте,
Всю жизнь у меня с мамой очень напряженные отношения. С самого детства, сколько себя помню, я не чувствовала ее любви и заботы. Да и впринципе я не ощущаю ее как свою мать. Мы с ней постоянно ссоримся, вернее она со мной и потом игнорирует меня (от 2 дней до недели). расскажу по порядку:
детство: мама мне все покупала, одевала меня, кормила, лечила, но всегда за все ругала, например если я упала и разбила коленку, то она на меня орала, что я такая сякая, невнимательная и тп. Если я делала что-то не так как хочет она, то я плохая и она меня наказывала и обижалась и игнорировала. Когда я не понимала учебный материал в школе, она вместо того, чтобы мне помочь, била меня по голове и орала, что я тупая. То есть она никогда мне ничего не объясняла, не помогала, а только обзывала и критиковала. В подростковом возрасте она мной не интересовалась, ей было все равно, и я стала бунтаркой, я резала руки и от душевной боли, я плакала каждый день. Я ушла из дома в 16 лет, переехала в другой город учиться. Сейчас мне 23. я учусь в университете, не работаю, с мамой на расстоянии мы можем болтать часами, я даже могу делиться личным. Но как только мы видимся лично, все повторяется. Мама все держит в себе, ни о чем не говорит, все время пытается меня задеть, уколоть, контролирует каждое мое действие, критикует, а потом обижается. Я не могу с ней поговорить даже, потому что она о себе вообще ничего не говорит, о своих чувствах, только о том, какая я плохая. Хотя я иду на контакт и пытаюсь понять ее. Сейчас я приехала в родной город и ситуация повторилась, она не общается со мной из-за того, что я решила жить у бабушки, а не у нее. И она решила, что я не хочу с ней общаться, поэтому прогнала меня и сказала, что больше не хочет меня знать и я ей не дочь. Мне очень тяжело это переносить, я не знаю как мне быть. Я каждый раз попадаю в эту ловушку. Также это влияет на мои отношения с парнем + появилась психосоматика. Страшно за свое будущее. Боюсь повторить сценарий мамы