Как принимать несовместимые препараты, назначенные неврологом

Здравствуйте,
Мой диагноз тревожно-депрессивное расстройство, расстройство сна. Также вестибюлярная мигрень, унковертебральный артроз с5/6.
Появились панические атаки после потери близкого человека. Пропила месяц атаракс. Головные боли были и раньше, но теперь стали частыми, генерализованная потливость усилилась. Выписано мне неурологом селектра, амитриптилин, при головных болях Цитрамон или кеторол, а также гинеколог прописала Фемостон 2/10. Не знаю как это начать все вместе пить. Состояние ужасное. Сон отвратительный, заснуть подолгу не могу. После пробуждения сразу бросает в пот, присоединяется головная боль(пью цитрамон) и часто падает давление (Железо по анализам в норме) . при этом жутко болит варикозная нога. В общем, я как овощ, выйти из дома уже боюсь. Вопрос- так что же мне начать принимать, если амитриптилин, дающий сон, не совмещается с селектрой, которая пьется при депрессии и тревогах. А голове как помочь?;. Я в замешательстве. Подскажите, пожалуйста, что делать.