0
Как отпустить обиды и перестать реагировать на несправедливость?
Спрашивает: Мира
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, как отпустить обиды и перестать реагировать на несправедливость? Мой отец, человек который прощает ошибки себе, но при этом не прощает другим. А иногда и вовсе за свои ошибки перекладывает ответственность на других. К нему все должны проявлять терпение, но он к другим терпения проявлять не будет. Ему можно быть неидеальным, мы (вся семья, кроме него) быть идеальными обязаны. Он считает, что при всех своих ошибках, он остаётся умным. А мы совершая ошибки, автоматически перестаем быть умными. И эти ошибки будет припоминать очень долго.
Из-за этого я заметила, что если чужой человек несправедливо обвинит меня, то мне сразу хочется плакать. Это стало моей слабостью. Если кто то меня неправильно понял, и решил, что я плохая, то эта мысль будет отдаваться болью как минимум год. Поэтому как перестать прокручивать в голове, все свои обиды на отца, и проще относится к людям, которые несправедливо бросаются плохими словами?
Из-за этого я заметила, что если чужой человек несправедливо обвинит меня, то мне сразу хочется плакать. Это стало моей слабостью. Если кто то меня неправильно понял, и решил, что я плохая, то эта мысль будет отдаваться болью как минимум год. Поэтому как перестать прокручивать в голове, все свои обиды на отца, и проще относится к людям, которые несправедливо бросаются плохими словами?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Как относиться к миру проще Мне бы очень хотелось чтобы вы мне помогли. Я по жизни...
Давняя ссора с сестрой Уже 2 года не общаюсь со своей сестрой, она всегда была избалованной,...
Отвратительные отношение в коллективе Уважаемый психолог, хотела бы попросить вашего...
Как перестать реагировать на стереотипы Как перестать реагировать на стереотипы, касающиеся...
Плохие отношения с мамой У меня очень плохие отношения с мамой. Совсем не чувствую...
Обида на близких людей Елена Николаевна!
Обращаюсь к Вам по такому вопросу. Заметила...
Как общаться с человеком с другим мышлением Меня очень беспокоит отношение моей сестры...
Отношение к окружающему У меня такая ситуация и даже не знаю с чем она связана, после...
Недопонимание с мамой Меня зовут Екатерина, мне 28 лет. Так получилось что после неудачных...
Отношения с отцом Ирина, 21 год
Как мне быть? Мои родители против моего молодого человека...
Развод или дети в полной семье Помогите пожалуйста, запуталась! В браке 8 лет, двое...
Не хочу так жить. Я сброшусь из окна. Простите все Я устал от этой серой и бессмысленной...
Муж считает, что я невоспитанная Все больше возникает сложностей в общении с мужем....
Заниженная самооценка? У меня есть молодой человек. Мы с ним уже два с половиной года....
Как перестать смотреть взрослые видео? Я давно, уже порядка года или полтора, смотрю...
Как отпустить обиду В 2016 году расстались с мужем. Я узнала об измене и нашла переписку,...
Как перестать боятся, совершить ошибку? Как перестать бояться быть плохой, неправильной,...
Склонность к суициду Мне нужно высказать всё, что происходит. Это возможно странно...
Перестала себя уважать Мне 22, учусь в институте, работаю, но сейчас мне практически...
Муж общается с коллегой по работе Совсем недавно, я узнала, что мой муж близко общается...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Мира!
Вы осуждает своего отца за то, что он не может простить ошибки, но Вы сами на него похожи тем, что не можете ему простить. Не считает себя идеальным? И пусть считает, зачем доказывать обратное и кому от этого легче станет, заказать не докажите ему, только нервы свои потратите и возьмёте на себя ещё одну обиду, у Вас из немало, судя по тому, что Вы пишите.
Вам надо принять отца таким, какой он есть. И другие люди имеют право иметь иное отличное мнение от Вас. Всем нам хочется, чтобы нас считали хорошими, не о не все та считают, потому что у каждого свои мировоззрения, свой опыт и суждения делают исходя из этого. Надо принять личность другого, его иное мнение. Вам же тоже кто-то не нравится и это совершенно нормально, все мы люди. Вам надо научиться ценить себя, тогда постепенно Вы научитесь терпимо относится к окружающим, к из критике.
С уважением Елена.
Вы осуждает своего отца за то, что он не может простить ошибки, но Вы сами на него похожи тем, что не можете ему простить. Не считает себя идеальным? И пусть считает, зачем доказывать обратное и кому от этого легче станет, заказать не докажите ему, только нервы свои потратите и возьмёте на себя ещё одну обиду, у Вас из немало, судя по тому, что Вы пишите.
Вам надо принять отца таким, какой он есть. И другие люди имеют право иметь иное отличное мнение от Вас. Всем нам хочется, чтобы нас считали хорошими, не о не все та считают, потому что у каждого свои мировоззрения, свой опыт и суждения делают исходя из этого. Надо принять личность другого, его иное мнение. Вам же тоже кто-то не нравится и это совершенно нормально, все мы люди. Вам надо научиться ценить себя, тогда постепенно Вы научитесь терпимо относится к окружающим, к из критике.
С уважением Елена.
0