0
Как избавится от лишнего веса
Спрашивает: татьяна
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: гастрит , бронхит дисбактериоз
Здравствуйте, мне 23 года рост у меня 173 вес 75 кг мой идеальный вес 65 кг. У меня проблема я не знаю как мне похудеть в данной ситуации постоянно ем мучное жареное вареное делаю упражнения по утрам бег и т. д когда я одеваю штаны мне жмет не могу в них ходить живот растет все время сижу на диете мне не чего не помогает как мне быть с этим как мне похудеть с таким ростом. Помогите мне подобрать правильную диету.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Как правильно похудеть? У меня есть вопрос. Дело в том, что я пытаюсь похудеть. Мне...
Правильное питание для похудения без вреда для здоровья Мне очень нужна ваша помощь...
Лишний вес после родов как сбросить Помогите пожалуйста побороть лишний вес, мне 21...
Как быстро похудеть? Меня зовут Дарья, мне 20 лет, рост 173 вес 70.9, ходила 2.5 месяца...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Как правильно подобрать диету Хотела бы проконсультироваться со специалистом по вопросу,...
Не могу похудеть. Лишний вес. Гормоны У меня такая проблема я не могу похудеть я 2...
Как мне сбросить лишний вес? Мой рост 184см, вес 85-87 кг, я очень хочу похудеть,...
Как правильно подобрать диету Подскажите как правильно подобрать диету? Как узнать...
Как вбить в голову и начать худеть Мой рост 165, вес 80. Один ребенок. Было несколько...
Как набрать вес и оставить ее бессменной? Сколько я бы не прилагала усилий я постоянно...
Какие препараты помогают Мне 23 года. После родов очень сильно поправилась кормила...
Как правильно подобрать диету Я хотела бы похудеть
Замена растительного белка Хотела бы узнать. Можно ли на белкой диете, заменить яйцо...
Сбросить лишний вес У меня проблемы с весом начались не так давно, во мне рост 155...
Как правильно питаться для сброса лишнего веса Мой вес 60 рост165, я сижу на диете...
Вес 100 кг в 18 лет, как похудеть Мне 18 лет и мой вес приближается к сотне, это ужасно,...
Как подобрать диету Подскажите пожалуйста как подобрать диету для эффективного похудения....
Как подобрать правильное питание, чтоб не было запоров? ) Мучают запоры, питаюсь как...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день Татьяна.
Вам нужна не диета, а правильно подобрано индивидуально сбалансированное питание, которое не только вес отрегулирует а и наладит ваше здоровье, но для этого мне надо видеть и ваше питание на сегодня, и ваши анализы. При индивидуальной работе с вами я смогу вам помочь или напишите подробно ваше питание в течении дня.
Вам нужна не диета, а правильно подобрано индивидуально сбалансированное питание, которое не только вес отрегулирует а и наладит ваше здоровье, но для этого мне надо видеть и ваше питание на сегодня, и ваши анализы. При индивидуальной работе с вами я смогу вам помочь или напишите подробно ваше питание в течении дня.
0
Платная консультация