ГЭРБ. Бактерии Хеликобактер

Здравствуйте, мне 18 лет. Несколько дней назад я пришла к терапевту с жалобами на мокроту, отрыжку и дискомфорт в грудине. Врач меня осмотрел. Направил на анализы: на гельминты, анализ мочи, анализ на хеликобактер. Все анализы были в норме кроме анализы крови на хеликобактер. Он показал Lg G -1,04. (при норме меньше 0,09)
Она сказала, что у меня гастроэзофагеальный рефлюкс+ может быть, даже психосоматические симптомы, потому что я склонна к ипохондрии, начиталась в интернете про рак желудка и т. д. + стресс, связанный с поступлением в вуз и экзаменами.
Назначила следующие таблетки: омепразол-1 т в день в течение 2-х нед-месяца, мотиллиум -3-4 раза в день(5 дней), максилак-1 раз в день вечером.
Сказала, что специально не стала назначать кучу таблеток, а мне нужно соблюдать диету (исключить из рациона острое, жаренное, жирное, свежие овощи, кислые продукты).
В интернете я прочитала, что омепразол снижает кислотность в желудке. Но антибиотики врач мне назначать не стал.
1) Так разве от омепразола без антибиотиков не будет хуже с хеликобактер?
2) ГЭРБ-это ведь на всю жизнь. Нужно ли мне всю жизнь придерживаться диеты или в определенные периоды можно позволять себе расширить рацион?
Заранее спасибо.