ГЭРБ и гастродуоденит

Добрый день.
Мне 35 лет, курю IQOS.
Подвержена стрессам, после болезни в прошлом году появилась тревожность.
Физические нагрузки спорт - адекватно присутствуют регулярно
Было беспорядочное нерегулярное питание в течении 5-6 месяцев, хотя ранее всегда придерживалась только здоровой пищи.
Несколько дней мучила непроходящая изжога и иногда легкие неприятные ощущения в эпигастральной области.
Это появилось после сильного стресса.
Посетила гастроэнтеролога 1.09
Сдала общий анализ крови, печеночные пробы, хеликобактер(кровь), сделала УЗИ - по анализам и УЗИ все в полном порядке, хеликобактер результат - сомнительный
Поставили диагноз: гастро эзофагеальный рефлюкс.
Назначили диету, контролок 40мг дважды в день на 4 недели и затем по 1таб в день на 4 недели, ганатон трижды в день на 21 день, гевискон трижды в день на неделю.
Прошло 8 дней
Диету соблюдаю строго
Изжога не исчезает
Курить увы не прекратила, курю немало. Нахожусь в состоянии сильного стресса и нервов на фоне этой болезни и этого состояния сейчас.
Было сильное урчание живота.
Посетила 8.09 другого гастроэнтеролога.
Поставили тот же рефлюкс, плюс хронический гастродуоденит в обострении.
Сменили Контролок 40мг на 20мг дважды в день на 4 недели, Ганатон трижды в день на месяц (после 14 дней уменьшение дозы) и добавили Де Нол четыре раза в день - трижды в день до еды и 1 раз на ночь.
Вчера 11.09 созвонилась с врачом потому что изжога не проходит, иногда есть чувство тяжести после еды - она говорит, что нужно таки идти делать ФГДС(ранее я просто отказывалась это делать) и напугала тем, что это может быть грыжа внутрипищеводная.
Завтра утром я иду на ФГДС

Подскажите когда должны быть улучшения от всех препаратов и диеты? Долгое ли лечение при таких диагнозах и может ли быть такое, что нужно ещё время чтобы прошла изжога и тд?

Действительно ли то, что рефлюкс пока не ушёл может быть показателем, чего-то серьёзного - грыжа или ещё что-то?
Спасибо большое.