0

Долго мою руки, проверяю закрыта ли дверь

Спрашивает: Алена
Пол: Женский
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня эпилепсия. Недавно поняла, что у меня и ОКР. С ОКР к врачу не обращалась, честно сказать у нас они есть, но не лечат. Как лечить, как настроить себя, чтобы лечение было эффективным? У меня ещё одна проблема это мама, у нас с ней очень плохие отношения, она меня просто ненавидит, с самого рождения. Я принимаю такие лекарства от приступов, с ними не могу терпеть, когда меня обзывают, начинаю доказывать, что это не так. Как мне научиться не реагировать на ее негатив?
Категория: Психолог
Добавлен: 19 декабря 2019 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Депрессия, нервный срыв Доктор! Я ученица 11 класса, хорошистка, полностью завалена...
Подскажите как себя изменить Пишу даже не знаю с чего начать. Вообщем начну с того,...
Связь кишечника и психосоматики Когда прихожу на учебу, начинается вздутие живота....
Что мне делать с чувством вины и стыда Что делать в ситуации когда опозорилась перед...
Сдерживаю агрессию из последних сил Моя главная проблема заключается в том, что с...
Что в моем характере не так Не могу понять почему вызываю агрессию и злость. Мне 34...
Отношение с людьми Не могу терпеть хамство. Бывает человек ведет себя просто вызывающе...
Спасибо за вашу помощь Дороти Вячеславовна. Короче был активный день работал целый...
Эмоциональный интеллект школьника Меня зовут Людмила. Не могли бы Вы дать советы как...
Не умею управлять. Своими эмоциями Мне 16 лет. Учусь 4-5. Нормально. У меня большая...
Очень плохо себя чувствую, постоянная тревога Меня зовут Лариса, мне 20лет! Обращаюсь...
Низкая самооценка Меня беспокоит самооценка. Раньше она была адекватной, местами завышенной,...
Неврастения После развода который я очень тяжело переживала у меня развилась неврастения...
Муж общается с коллегой по работе Совсем недавно, я узнала, что мой муж близко общается...
Склонность к суициду Мне нужно высказать всё, что происходит. Это возможно странно...
Что делать? Плохое настроение Меня постоянно что то беспокоит, или даже бесит, например...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2019-12-19 17:53
Здравствуйте, Алена.
Вы слишком хотите быть хорошей, отрицая в себе гнев и простые человеческие слабости. Но в мире так устроено, что в разные моменты нам нужно испытывать совершенно разные эмоции. Нет "плохих " или "хороших" чувств. Если на нас наезжают, мы не можем переживать радость или боль, нам нужно защитить свою позицию и гнев тут будет вполне уместен. Когда печалимся - не грех и заплакать. И т. д и т. п.
Можно научиться адекватно ситуации выражать свои эмоции.
Психотерапия располагает большим арсеналом средств для работы с данной ситуацией. Обращайтесь к психологу или психотерапевту очно или онлайн и развивайте в себе способность управлять своим эмоциональным состоянием.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос