Низкая самооценка

Добрый день! Меня беспокоит самооценка. Раньше она была адекватной, местами завышенной, но всё поменялось после оного случая. Я влюбилась в парня, который активно пытался со мной познакомиться, казалось, что он очень похож на меня, без вредных привычек, очень хороший. Были моменты, которые настораживали, но чувства к нему его оправдывали. Так прошло чуть больше месяца, после чего в соц. Сети (даже не при встречи, боялся этого) он написал, что уже не может так, надоело притворятся и что на самом деле он совсем другой человек, всё время лгал, а самое главное - он был со мной из-за спора. И всё это время за моей спиной со своим другом просто смеялся с меня, насмешки не прекратились и после всего того. Когда видели меня на улице или в магазине (у нас город маленький), могли не стесняться кричать мне что-то, даже в присутствии моей мамы. Это очень угнетает, так как давят на больное, на то, что и мне в себе не нравится. Сейчас же на улице почти не пресекаемся, он стем другом учимся по одной специальности, только он на курс старше и чуть какое мероприятие - он рядом и с друзьями начинает насмешки, это очень унизительно, даже присутствие преподавателей. И замечания по этому поводу их не смущают. В общем, теперь из-за той ситуации мне кажется, что мной хотят воспользоваться и я не достойна хорошего отношения в силу своей внешности, характера и другого. Вот знаю, что это не так и что нельзя так думать, нужно верить действительно хорошим людям, которые искренне хорошо ко мне относятся, но комплекс сидит во мне и очень сложно с ним бороться. Могли бы Вы посоветовать что можно делать в подобном случае? Была бы очень благодарна!