0

Додумываю за девушку, навязчивые мысли

Спрашивает: Иван
Пол: Мужской
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, мне 22 года, в начале сентября я познакомился с девушкой, ей 20 лет, с первой же встречи она мне понравилась, как личность, то, как она себя ведет, то, как она узнаёт меня и так далее. На первой же встрече мы поцеловались, я понял, что хочу узнавать её дальше, у нас начались отношения, регулярные встречи. Я чувствую взаимность с её стороны. Это проявляется во внимании, в теплых словах, как по переписке, так и при личных встречах. Мне нравится, что она пытается найти время для наших встреч. Но, последние дни я почему-то стал беспокоиться за наши отношения. Я стал додумывать всякие ужасные вещи. Например, "А вдруг, она уйдет, вдруг, она не хочет больше ничего, вдруг, мы не увидимся уже. " и всякое подобное. Меня начало это напрягать, но ей об этих мыслях я говорить не хочу, так как это покажет меня неуверенным человеком. Я и сам понимаю, что такими мыслями я проявляю неуважение и недоверие к своей девушке. Я пытался анализировать причины этому. Мои прошлые отношения плохо кончились, девушка ушла, хотя я о ней заботился, радовал и ценил. Возможно, именно прошлый негативный опыт не дает мне покоя. Однако я сам понимаю, что сравнивать людей нельзя и бессмысленно. Хотелось бы узнать, как можно избавиться от таких плохих мыслей и наладить свое эмоциональное состояние.
Источник: https://psycabi.net/vopros-psikhologu/lyubov-znakomstva- otnosheniya/53208-dodumyvayu-za-devushku -strakh-poteryat
Ниже есть 1 ответ и 20 похожих вопросов
Категория: Психолог
Добавлен: 21 октября 2020 года

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 86.01% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Подскажите, как нам улучшить качество сайта

Похожие и рекомендуемые вопросы

Неуверенность Прошу дать совет если это возможно. Думала что смогу сама все это решить,...
Как понять себя? Что делать дальше? Дороти Вячеславовна! Я хотела бы посоветоваться...
Отношения, комплексы Состою в гармоничных отношениях, но в голове крутятся мысли об...
Запутался в себе Очно не хочу консультироваться, тк интимный вопрос. У меня были панически...
Подозрения на дистимию Меня беспокоят постоянные негативные мысли. Я не верю в дальнейшую...
Разобраться в себе Я с детства неувереная в себе и не знаю что вообще хочу. В отношениях...
Как разорвать таксичные отношения раз и на всегда Ув. Психолог! Мне 26 лет, для меня...
Имеют ли смысл воспоминания при тревоге? Андрей Аркадьевич. Это снова я. Пытаюсь выполнять...
Переживаю насчёт мыслей Очень гложет мысль о том, что я думала как привлечь внимание...
Я странная С самого детства я была странным ребёнком: замкнутым, не общительным. В...
Проблемы в подростковом возрасте Очень часто мучает бессонница и чувство потерянности....
Ревность, истерика У меня появилась проблема. Очень нуждаюсь в вашей помощи. Я в отношениях...
Не люблю родителей Сейчас я попытаюсь объяснить свою проблемму: Меня зовут Дмитрий...
Как избавиться от психологической зависимости? Добрый день. Меня зовут Владислав и...
После влюбленности любовь не наступила Мне 16 лет и это мои первые отношения. Так...
Как нам улучшить свои отношения? Мне 20 лет. Пишу Вам в надежде, что вы поможете решить...
Муж считает, что я невоспитанная Все больше возникает сложностей в общении с мужем....
Я не права в этой ситуации? Помогите Елена Николаевна, мне 31 год, у меня отношения...
Отношение с женатым любовником Помогите разобраться в моей ситуации. Я замужем, мне...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2020-10-21 15:21
Здравствуйте, Иван.
Это м. б. связано с неуверенностью в себе и низкой самооценкой.
Вам стоит заняться повышением уверенности в себе и быстрому возвращению своего эмоционального состояния.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Но самое главное - это работа с психологом или психотерапевтом, можно и онлайн по скайпу. Это дает возможность найти внутренние критерии, некоторые части себя, кт Вы можете принять в большей степени, чтобы опереться на них в своей силе.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос