Акне на лице и животе

Здравствуйте, меня зовут Елена. Мне 33 года. Лет с 30 начали появляться прыщи, точнее акне. Появлялись 1 акне раз в месяц (болезненные), но полностью проходили через неделю. А рубец уходил через месяц.

Сейчас (в последние 4-5 месяцев) всё намного ухудшилось. Много болезненных акне сначало были на животе. Причем 1 проходит, появляется сразу следующий. Теперь вся эта ситуация началась на лице. Очень болезненные, вздутые (набухшие). На лбу, подбородке и даже вылезло на щеке (там никогда не было). Рубцы ни 1 не ушел.

Уже недели 3 как перешла на правильное питание (не солю пищу совсем; ем больше овощей и фруктов; пью много воды; если мясо - то только вареное). Из сладкого: 3 кубика темного шоколада в день.

Начала пить полисорб: как лекарство выводит токсичные вещества, восстанавливает микрофлору кишечника (пью уже 5 дней) 2 раза в день (2 ст. Ложки на стакан воды) между приемами пищи. Улучшений не вижу особых на коже.

Что бы Вы посоветовали? Конечно, надо показаться врачу. Но на первое время хотя бы.
Ничего на кожу не наношу, что б не навредить. Слышала про Розамет и Регецин. Можно что-то попробывать из этих гелей?
Очень буду ждать Вашего совета!