Розацеа с подросткового возраста, больше 10 лет

Здравствуйте, уважаемая Алина Викторовна.
С 15 лет примерно у меня розацеа, диагноз поставила сама. С 12 лет кожа проблемная, жирная, прыщи по всему лицу, иногда чуть глубокие, воспаленные были, чёрные точки. Уход был неправильный- прыщики Давила, протирала спиртом. Всю жизнь пью очень горячий чай раза 3-4 в день. Вообще в питании сильные погрешности, 1 раз в день ем полноценное блюдо, остальное - чай с бутербродов или печеньем. С этим борюсь, уже неделю питаюсь здорово, горячее не пью, не ем.
В 15-16 лет появилось стойкое покраснение вокруг носа, на подбородке, поднималось по скулам, небольшой зуд. Видны мелкие капиллярчики.
В 20-21 год было обострение - покраснение усилилось, распространялось дальше, прыщи постоянно. Обратилась к врачу дерматологу-косметологу, он поставил почему то контактный дерматит, назначил лечение, после которого было просто ужасно, выйти не могла из дома, все горело и краснело. Помню, что там была серная мазь и уколы.
Перестала пользоваться всей косметикой, только увлажняла, потому что лицо зудело и сохло. Постепенно стало легче.
Но с тех пор так и замазываюсь тональником и больше стараюсь не трогать лицо, умываюсь с мягкой пенкой от купероза.
Сейчас собралась и решилась полностью заняться своим здоровьем, неделю налаживаю питание, защищаю кожу от солнца, исключила все горячее и раздражающее.
В течение недели ополаскиваю лицо раствором димексида 1: 10, месяц мажу метрогилом, последние пару дней лучше. Нужно ли что то еще? Метрогил показался мне практически неэффективным, месяц результата не было. Кожа жирноватая, но легко пересушивается, оч чувствительная.
Спасибо!