Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Почему после мяса я испытываю ужасное чувство голода

Спрашивает: Римма
Пол: Женский
Возраст: 32
Хронические заболевания: нет
Почему после того как я съем куриную грудку и немного овощей (очень немного) - я сразу же начинаю испытывать ужасное чувство голода в течении 1-2 часов. Если я ем мясо с гарниром и хлебом то я чувствую насыщение. А если только одно мясо - ужасный голод. Я нее понимаю что это за реакция организма. Хорошо это или плохо. Нормально это или так не должно быть? О себе: Я не сижу на раздельном питании, просто некоторые из приемов пищи хочу сделать раздельными. Мне нужно сбросить 5-7 кг. У меня медленный обмен веществ, жизнь без спорта но в движении - на диване не лежу.
Объясните, пожалуйста - что это может быть? И что делать? Дело в том что я сладкоежка и углеводница. Я без хлеба и печенек жить не могу. И вот чтобы сбросить вес немного - делаю иногда раздельный прием пищи.
Теги: чувство голода после мяса
Категория: Диетолог
Добавлен: 19 июня 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Мучает голод Полгода назад мой вес был 55 кг при росте 160 см, незнаю зачем я стала...
Влияние диеты на кишечник Леонид. Прошу ответить именно Леонида:) Есть некоторые...
Продукты для употребления на 7 дней У меня язва 12 перстной кишки в состояние ремиссии,...
Хочу потолстеть Доброго времени суток. У меня такая проблема - рост 188см, вес 78кг....
Расчет калорий для похудения Подскажите, пожалуйста, как правильно рассчитать норму...
Помогите сбросить вес Мне 29, рос 170, вес 74. Поправилась в течении года после родов...
Не получается похудеть В своё время похудела на 20кг по системе Монтиньяка. 6 лет...
Пстоянно чувство голода Сахар крови норма но через 2-3 часа хочеться есть вес 78 рост...
Пропало чувство голода Я стал плохо питаться из-за того что последние 2 месяца не...
Как сбросить вес при панкреатите Как мне сбросить вес, до 10 кг, при росте 1,62, сейчас...
Поправилась До родов весила 65 кг при росте 165см. После родов я имею 82 кг., хожу...
Постоянное чувство голода Меня мучают на протяжении 2,5 лет голодные боли в области...
Я вегетарианка Мне 17 лет, мой вес 63 кг и рост 163. Я вегетарианка два года, не ем...
Что принимать в пищу при подагре Уважаемые! У меня букет заболеваний. Сердце, гипертония,...
Вегетарианство Мне 16 лет, у меня гастрит на ранней стадии, но меня ничего не беспокоило....
Не чувствую оргазма. Доктор! Меня зовут Ирина. Мне 27 лет. 2 месяца назад я вышла...
Как выбрать диету После испытания нескольких диет я сделал для себя вывод что диета...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Резкая слабость Обычно в конце рабочего дня 2-3 раза в неделю РЕЗКО появляется слабость...
Трясет от малейшего ощущения голода Мне 24 года и я бросил курить год назад и начал...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-03-03 13:45
Добрый день Римма.
Вы сами отвечаете на свои вопросы, человек, который привык кушать углеводы, организм без них просто сопротивляется, попробуйте добавлять в овощи и мясо совсем немного каши и вы голода чувствовать не будете. А сладкое попробуйте поменять на сухофрукты и немного орешков и семечек.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑