Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
1

О похудении и диетах

Спрашивает: Анастасия, Новосибирск
Пол: Женский
Возраст: 17
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я Анастасия, очень хочется похудеть и уже готова примкнуть к любым способам. Мой рост 1,65. А вес 67 кг. Я выгляжу как большой пончик. Хотя веду активную жизнь. Занимаюсь танцами. Три раза в неделю, волейбол и коньки.
Но похудеть ужасно сложно. Не ем после шести, ограничиваю в сладком до двух конфет, булки тоже не употребляю. Но вес не двигается Наследственности нету. Посоветуйте диету. И да, скажите вредна ли диета на Яблочном уксусе? И подходит ли мне диета прикрепленная по 7 дням? Заранее спасибо!
Категория: Диетолог
Добавлен: 1 декабря 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Диета для похудения Пожалуйста помогите похудеть на 5 кг. Мой рост 158, вес 56. После...
Диета для похудения после родов Два месяца тому назад я родила ребёнка! Во время беременности...
Диета для похудения при переломах У меня переломы обеих бедренных костей в средней...
Диета для похудения Меня зовут Наталья, я студентка, мне 20 лет, при росте 160 см...
Диета и похудение Я бы хотела спросить я с детства была стройная но после школы на...
Похудение и диета Шесть лет назад была удалена левая доля щетовидной железы. Принемаю...
Спкя похудение Помогите мне похудеть при спкя, напишите мне подробную диету, физические...
Похудение, диета после родов Доктор мне 17 лет я рано в 15 лет родила ребёнка и весила-56кг...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
КАк похудеть? Мне 13 лет, рост 156, а вес 73 кг (летом весила 78. Перепробывала много...
Похудение У меня такая история. У меня в классе все девочки худенькие, а я нет. Мне...
Не могу похудеть! Мне 16 лет, рост 160, вес 55. Считаю что у меня есть 3-4 лишних...
Похудеть перед планированием беременности Очень хочется худеть правильно) Был опыт...
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
Похудение Мой рост 170 см., вес 59 кг. Хочу похудеть до 54 кг. Знаю, что мой вес в...
Я хочу похудеть, но у меня не получается У меня такая проблема, года 3 назад я весила...
Совет по похудению В последние 3 месяца я стала ОЧЕНЬ быстро набирать вес. Точнее,...
Похудение После родов набрала 5 лишних кг. Вскоре от них избавилась, пришла к прежним...
Похудение Мне 18 лет, мой рост 168 см, все где-то 73-78 кг, у меня очень часто меняется...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-12-04 17:49
Добрый день.
Любая диета а тем более уксусная не будет вам полезна,.диета 7 дней не могу сказать вам ничего вредного, но вам будет полезней просто убрать с питания все вредные продукты, сделать маленькие порции, завтрак 50 %от еды за весь день и с уменьшением, а последняя еда за 3 час до сна, и этого будет достаточно для вас.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑