Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Люди неодобрительно на меня смотрит

Спрашивает: Настя
Пол: Женский
Возраст: 22
Хронические заболевания: не указаны
Мне кажется что незнакомые люди на улице неодобрительно, оценивающе смотрят на меня. Как избавиться от этого чувства
Теги: когда на меня смотрят люди у меня сердце замирает
Категория: Психиатр
Добавлен: 3 апреля 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Как обрести уверенность Доктор! У меня не получается заводить отношения с молодыми...
Люди неодобрительно на меня смотрят Мне кажется что незнакомые люди неодобрительно...
Неуверенность в себе, страхи и апатия к жизни Я всю жизнь страдаю от закомплексованности...
Устала жить в постоянном страхе Я осталась без работы. Само по себе это очень тяжело...
Помогите пожалуйста! Помоему у меня серьезные проблемы Меня зовут Аида. Я очень недовольна...
Панические отаки и тривога У меня после родов через месяц начались серезны панические...
Вероятность получения инвалидности Доктор. Я опишу свою ситуацию с целью получить...
Навязчивые образы страшных событий Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим...
Вижу Мертвых людей и других мистических существ Скажите пожалуйста что мне делать...
Частые перемены настроения Очень прошу мне помочь… Понимаю, что нужно записаться на...
Не могут расслабиться мышцы ног после стресса У такая ситуация, как то проснувшись...
Паническое состояние Меня зовут Катя. Мне 20 лет. Пишу Вам с такой проблемой. На...
Заниженная самооценка? У меня есть молодой человек. Мы с ним уже два с половиной года....
Муж просит изменить Мой муж (47 лет) считает, что я должна ему изменить для выхода...
Потеря равновесия при спуске со ступенек Ирина, 47 лет. У меня очень давнишняя проблема,...
Пропало чувство ощущения жизни Сможете ли вы мне помочь в сложившейся сложной психологической...
Странности в поведении Мой муж ведет онлайн дневник в живом журнале. Порой у него...
Стресс после самоубийства близкого человека У меня такая проблема, 3 недели назад...
В голове какие то неприятные образы Меня постоянно преследуют какие то неприятные...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Дороти Вячеславовна Берман
психиатр 2015-09-07 23:50
Здравствуйте, Настя.
К счастью, Вы не описываете никакой психической патологии. С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Повысить самооценку можно, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑