0

Лишный вес от хлеба

Спрашивает: Нина
Пол: Женский
Возраст: 38 лет
Хронические заболевания: У мена ттг 7. глукоза уже 4.45. болше ничего.
Здравствуйте, помогите пожалуста, у меня вем 64 рост 62. поправляюс при белом жлебе, я ем 6 кусок хлеба в ден иммено белый. Скажите пожалуста это нормално? Я целый ден не двигаюс толко по вечером. Посоветуите пожалуста как мне сделать вобше исклучить хлеб? Или уменшить количество. Сладкое я уже не ем. Спасибо зараные.
Категория: Диетолог
Добавлен: 29 марта 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Аноексия нейрогенная и лишний вес после болезни Меня зовут Юля и мне 15 лет. Пожалуйста,...
Как избавить от лишнего веса после родов Уважаемый специалист я очень полная хотело...
Лишний вес в 12 лет Мне 12 лет я вешу намного больше нормы подскажите как мне похудеть?
Лишний вес Мне 17 лет. При росте 175см я вешу 97кг. Подскажите что делать. У меня...
Таблетки для снижения лишнего веса Подскажите пожалуйста, какие можно попить таблетки...
Поправилась от приема окр История такова: похудела, в следствие чего довела себя до...
Правильное питание и алкоголь Я много смотрел и читал материала по поводу употребления...
Сильно похудела после стресса У меня проблема. Я в декабре 2014 года весила 54 кг....
Хочу быстро сбросить лишнй вес с 83 кг до 65 Решила к Вам обратиться потому что больше...
Очень Хочу сбросить лишний вес! Решила к Вам обратиться потому что больше не знаю,...
Ноотропное средство и лишний вес Доктор. Подскажите мне прописали периодически пропивать...
Лишний вес после родов как сбросить Помогите пожалуйста побороть лишний вес, мне 21...
Лишний вес У меня лишний вес, мешает живот. Пальто не застёгивается. Сижу много за...
Просьба помочь с лишним весом Мне требуется Ваша помощь. Видите ли, у меня при росте...
Как сбросить лишний вес? Очень нужна помощь диетолога. После родов я набрала 15 кг....
Лишний вес и живот У меня такая проблема, живот даже не знаю как назвать пивной как...
Как правильно питаться для сброса лишнего веса Мой вес 60 рост165, я сижу на диете...
Лишний вес Мне 23 года мой рост 162 см и вес на данный момент 77 кг! До и после беременности...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2022-03-30 17:47
Добрый день.

заменить хлебом 2 сорта, с отрубями, 1-2 кусочка в день.

контролировать калорийность.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос