0

Хочу снизить вес до моей нормы

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: Бронхиальная астма
Здравствуйте, у меня проблема с лишним весом около 15-20 кг. В 14 лет у меня обнаружили заболевание щитовидной железы повышенный ТТГ и АТ-ТПО назначили таблетки. Пила все пришло в норму, но вес так и остался. В 2017 году я весила 65 кг при росте 164, сейчас же мой вес 75 при том же росте. И каждый день граммы прибавляются. На сладкое и мучное не налегаю. Ем как и ела когда была худой 55 кг. В тренажерный зал нет пока возможности ходить. А бегать по сугробом тоже не очень. Хотелось бы получить ответ из-за чего это может быть и как уменьшить вес хотя бы на 5 кг
Категория: Диетолог
Добавлен: 13 февраля 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Хочу снизить вес, отказаться от сладкого Мой рост 168, а вес 91. Вопрос такой: какие...
Как помочь ребёнку похудеть Дочке 5 лет исполнилось в июне. Всё началось примерно...
Хочу снизить вес Можно ли применять редуксин с нейросистема7 одновременно. Эти препараты...
L тироксин Два месяца назад был повышен ТТГ-8.860мкМЕ/мл (при норме0.270-4.200), выписали...
Прибавка веса, головные боли, бессонница Подскажите, пожалуйста, нужно ли мне принимать...
Рацион питания для похудения после родов Очень хочется вернуть прежний вес. Во время...
Сбросить вес За несколько месяцев набрала вес. Раньше весила 52-55 кг при росте 164...
Я 60кг, хочу скинуть вес Мне 23, рост 170 вес 60,2года назад похудела на 20кг, хочу...
Признаки гипотиреоза, но анализы в норме Уважаемый доктор! Сложилась такая ситуация:...
Изменение дозы L-Тироксина 100 Надежда Сергеевна! Маме 89 лет. Очень плохо ходит,...
Повышен ТТГ консультация 2 нед. Назад делала вакуумную аспирацию диагноз гиперплазия...
Прием л тироксина Подскажите пожалуйста я сдала кровь на гормоны результат такой ттг...
Здравствуйте! Что делать? Назначили Тироксин -25. я принимаю 75? Здравствуйте! 62...
Не могу похудеть Я студентка и мне 19 лет. Вот уже 2 года я не могу похудеть. Я каждый...
Хочу набрать вес Подскажите пожалуйста как можно набрать вес (рост 180, вес 65). Я...
Лишний вес, выпадение волос, прыщи, боли в суставах Здравствуйте, Мне поставили диагноз...
Я хотела бы узнать подходящую для меня диету Мне 14 лет я вешу 57 кг при росте 162....
Лишний вес после вторых родов Моя проблема в лишнем весе. На данный момент вешу 86...

4 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Анастасия! Вы сейчас принимаете Л-Тироксин или Эутирокс? Если нет возможности физических нагрузок, попробуйте подсчет ккал. Можно вводить разгрузочные дни- 1 в 1.5 недели, в зависимости от того, что Вы любите. Очень помогает похудеть ходьба натощак, в спокойном темпе (около 5 км/час) в течение 40-60 минут.
0
Платная консультация
Анастасия 2018-02-14 15:56
А у меня такой еще вопрос, когда лучше бегать, и надо ли кушать перед бегом?
0
Смотря для какой цели Вы хотите бегать. Для снижения веса необходимо ходить, а не бегать. Для общего укрепления здоровья и подтягивания мышц- можете бегать днем или вечером, за 1 час до бега- не есть.
0
Платная консультация
Анастасия 2018-02-17 13:20
Принимаю L-тироксин
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос