0
Живот и ляшки
Спрашивает: Мэрими07
Пол: Женский
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, скажите пожалуйста какие продукты надо исключить из рациона или наоборот добавить чтобы немного скинуть вес, в основном беспокоит живот и бока на ляшках, может у вас есть какая то своя проверенная диета, скоро лето, хочется скинуть пару кг
Похожие и рекомендуемые вопросы
Худею с повышенным ттг Подскажите пожалуйста, мне 38 лет, имею 2 х деток, планирую...
Ожирение после преднизолона (бронхиальная астма) У меня бронхиальная астма, атопическая...
Как наладить гормональный фон Сначала опишу мою ситуацию полностью, в конце сформулирую...
Лишний вес У меня проблема с лишним весом.Животик был всегда, но был не так сильно...
Правильное, здоровое питание для похудения Мне 16 лет. Рост 170, вес 55. Нужно похудеть,...
Не худеет живот У меня в семье у всех большое достоинство - живот. Хотя, глядя на...
Нужно сбросить вес, ничего не получается. Мой рост 172-180 см. В 12 (!) лет. Вешу...
Что и сколько есть в разгрузочный день? Меня зовут Светлана. Я молодая мама в декрете...
Стоит вес 2 недели Леонид!
При росте 172 см, я вешу 79 кг. Гинеколог мой сказала,...
Питание при диабете 2 типа Подскажите пожалуйста. Как питаться чтобы похудеть при...
Как можно скинуть вес в 17 лет 17 лет вес 90 рост 183
подскажите как можно скинуть...
Каким образом скинуть массу тела, веса Можно ли принимать Голдлайн -15 с жиросжигателями...
Не могу скинуть вес У меня проблема: не могу скинуть вес. В свое время очень сильно...
Не могу похудеть! Мне 16 лет, рост 160, вес 55. Считаю что у меня есть 3-4 лишних...
Как похудеть ляшки Я была худая, но за два года поправилась, мне нужно сбросить вес,...
Я хочу похудеть, но у меня не получается У меня такая проблема, года 3 назад я весила...
Сбросить пару кг с небольшого веса Мне 25 лет, при росте 157 см стабильно вешу 51-52...
Как убрать живот и бока? Мне 26 лет, вес 67, рост 172. Сижу на правильном питании,...
Нужно похудеть сбрось весь У меня такая проблема после родов поправилась очень сильно(при...
Лишний вес и живот У меня такая проблема, живот даже не знаю как назвать пивной как...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
1. Укажите рост и вес.
2. Какой уровень физических нагрузок?
3. Режим питания (кол-во приемов пищи, наличие завтрака и т. д.)
4. Режим дня (когда подъем, отход ко сну).
5. Уровень артериального давления.
6. Диагностированные заболевания.
1. Укажите рост и вес.
2. Какой уровень физических нагрузок?
3. Режим питания (кол-во приемов пищи, наличие завтрака и т. д.)
4. Режим дня (когда подъем, отход ко сну).
5. Уровень артериального давления.
6. Диагностированные заболевания.
0