0

Зависть коллег

Спрашивает: Светлана
Пол: Женский
Возраст: 33 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте,

Устроилась на новую работу, в гос. Организацию, коллектив женский, есть и мужчины. Женщины неухоженные, с лишним весом, а я люблю следить за собой, фигурой, стильно одеваться! Но, стала замечать, что стала забивать на себя, прибавила в весе (и, мне кажется, что это из-за того, что боюсь обсуждений, зависти со стороны коллег-женщин(
Что делать? Не хочу быть такой же (
Заранее спасибо за ответ!
Категория: Психолог
Добавлен: 18 августа 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Невроз или депрессия Уважаемая Дороти Вячеславовна пишу о своей дочери помогите пожалуста....
Не могу определится в себе ? Не могу определится в себе что хочу и зачем. Не могу...
Подскажите, что со мной и как создать личность Может показаться, проблема надуманная,...
Тревоги, апатия, усталость Спасибо заранее за все. Я примерно лет с 15 постоянно тревожусь...
Стеснение в новом коллективе или с новыми людьми У меня следующая проблема: стесняюсь...
Депрессия или стресс Мне 17 лет. Является ли симптомами депрессии: часто плохое настроение,...
Проблемы в подростковом возрасте Очень часто мучает бессонница и чувство потерянности....
Депрессия, апатия, неуверенность в себе У меня такая проблема, мне 32 года, мужа и...
Замкнута в себе У меня такая проблема - я думаю, что я 1) никому не нужна, 2) всегда...
Полное отсутствие любви к себе У меня проблема с волевой частью характера. По натуре,...
Боязнь общества. Страхи Я не вживаюсь в коллективах, не могу обещаться с людьми, какие-то...
Неуверенность, мнительность У меня такая проблема, что я когда что-то слышу, думаю...
Самобичевание Есть такая проблема, постоянно от этого мучаюсь. Мне сложно контактировать...
Комплексы Я очень стесняюсь своей внешности. Вроде бы ничего такого, просто немного...
Мой парень странно себя ведёт У меня вот такой случай: я встречаюсь с парнем почти...
Отношение к себе Я поняла, что сама справиться со своей проблемой не могу. Мне 27...
Социофобия, замкнутость, спутанность при общении с малознакомыми людьми, плохое мышление У меня проблема, связанная с социализацией и общением с людьми. Я совсем не умею общаться. Все мое общение с друзьями или родственниками
Измена или нет У меня оч неприятная ситуация. Началось, когда я была беременна, сейчас...

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2022-08-18 22:22
Здравствуйте, Светлана.
Читайте ответ на свой запрос.
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2022-08-18 23:03
К счастью, Вы не описываете никакой психической патологии. С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос