0
Заламывание рук по ночам, приводящее к онемению
Спрашивает: галина
Пол: Женский
Возраст: 40 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, этой проблеме уже около 5 лет. Это происходит каждую ночь, примерно 2 раза за час. Стараюсь засыпая ложить руки правильно, но все равно заламываю во внутрь. От этого они немеют и очень болят. Пила препараты магния, делала уколы в12, веду активный образ жизни, плаваю, хожу в тренажёрный зал, правда полная, при росте 170 вешу 88кг, но и когда была худее, проблема оставалась. Помогите, пожалуйста советом и рекомендацией.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Немеет левая рука ночью Часто стала неметь левая рука ночью. Просыпаюсь, встаю - вроде...
Немеют руки во время сна Когда перенервничаю, наплачусь, ночью просыпаюсь от того...
Немеет правая рука по ночам Уже месяца 2 по ночам немеет правая рука. Сначала просто...
Онемение руки по ночам В последнее время ночью часто немеет рука, то одна, то другая....
Немеет рука во время сна Немеет правая рука вся кисть и чуть выше во время сна. Не...
Немеют руки Мне 73 года. Небольшое онемение рук почувствовала, проснувшись с руками...
Онемение рук по ночам По ночам у меня уже неделю немеют руки (сильное покалывание...
Ночью во время сна непроизвольно напрягаю мышцы рта, поджимаю губы Последний месяц...
Залеживание рук ночью У меня уже около полугода тревожит проблема онемения. Или залеживания...
Боли по середине позвоночника У меня появились странные ощущение между лопатками по...
Дёргание и шевеление во время сна Жаль что не возможно загрузить сюда видео. Дело...
Головокружение во время сна Меня беспокоит периодическое головокружение во время сна....
Онемение ночью рук Во время сна ночью немеют руки. Особенно левая. Просыпаюсб, потом...
Отнимаются ноги по утрам, немеет правая рука ночью Утром проснулась как обычно начала...
Немеет кисть и пальцы Левой руки Примерно неделю назад, у меня появилось странное...
Поза во время сна при беременности Берем.29 Нед, На какой позе лучше спать в этом...
Поза во время сна Подскажите пожалуйста ребенку 5 лет. Положила его спать в 9: 00...
Затекают руки во время сна Частенько бывает, что во время сна затекают руки и пальцы...
Недержание мочи ночью, сильно потеет во время сна Моей дочке 5 лет. Писяется во время...
Немеют руки по ночам. Добрый день! В мае сильно болела голова, боли пульсирующие в...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте. Рекомендую вам пройти курс остеопатии или мануальной терапии, это может помочь вам поменять позу во время сна. Начните регулярно заниматься йогой перед сном, это будет расслаблять мускулатуру и уменьшать проявления онемения. Нужно снизить вес, пробывать менять позу во время сна, поменяйте спальное место, подушку.
0